| 17 Ekim 2008, Cuma |
Ebru Şallı'dan pilates DVD'si
Giriş Saati : 17.10.2008 09:44
Güncelleme : 17.10.2008 23:12
Güncelleme : 17.10.2008 23:12
Türkiye'nin ilk pilates DVD'sine imza atan Ebru Şallı Tan: Pilates herkesin kolaylıkla uygulayabileceği bir beden eğitimi. Yapanların ayrıca estetiğe de ihtiyacı olmuyor!..
Yurtdışında eğitim alarak pilates konusunda uzmanlaşan manken Ebru Şallı, uzun zamandan beri üzerinde çalıştığı 'Ebru Şallı ile Pilates' isimli DVD'yi piyasaya çıkardı. İlk DVD'sini Türk halkının kolayca anlayıp, uygulayacağı biçimde çıkarttığını söyleyen Şallı, "Bu sporu yapanların estetik yaptırmasına gerek yok" dedi.
UYGUN HAREKETLER
Medyapım ve İmaj ortaklığı ile hazırlanan DVD'nin tanıtımını önceki Suada Quente'de düzenleyen Ebru Şallı, "Pilates ile ilk tanışmam Beren'e hamileliğim sırasında oldu. Hazırladığım bu DVD'de de halkımızın yapısına uygun hareketleri seçtim" şeklinde konuştu.
Ünlü manken, şunları anlattı: "Bir eğitmenle devam ettiğim çalışmalarım esnasında vücudumdaki değişime gün gün şahit oldum. Pilates ile ilgili her şeyi takip etmeye başladım. Yurtdışı seyahatlerim esnasında ilk işim pilates yapılan yerleri bulup, denemek oluyordu. Pilatese başladıktan sonra artık bu spordan vazgeçemeyeceğimi anladım."
TEMEL BİR EĞİTİM
Eğitimine çok güvendiğini ifade eden Şallı, DVD'siyle ilgili şu bilgileri verdi: "Türkiye'nin ilk Stoott Pilates eğitmenlerinden başlangıç ve orta seviyede eğitim aldım. Kanadalı eğitmen Leslie Braverman yönetiminde günde 8 saat olmak üzere 1.5 ay çalıştım.
DVD'de pilatesin başı, boynu, beli, kaburgaları ve kürek kemiklerini doğru kullanma prensiplerini anlatıyorum. Beş ana prensiple başlayan görüntüler, ısınma teknikleri ve egzersizlerle devam edip, esnemeyle noktalanıyor" dedi.
İKİNCİ BEBEK BEREN'E HAKSIZLIK OLUR
Yakın arkadaşı Pınar Altuğ'a 'doğum koçluğu' yapacağını belirten Ebru Şallı, "İkinci bir çocuk istiyor musunuz?" sorusuna şöyle yanıt verdi: "Şu an için düşünmüyoruz. İşlerimden dolayı zaten zamanım dar, ancak Beren'e vakit ayırabiliyorum. İkinci bir çocuk düşünürsem, onunla yeterince ilgilenemem. İkinci bebek, Beren ve Harun'a haksızlık olur.
Yaşım daha 30. İlerleyen yıllarda neden olmasın?" Şallı, "Pilatesi hangi ünlü isimlere tavsiye edersiniz?" sorusuna ise "Sibel Can'a pilates yapmak çok yakışır. Boyu uzun ve pilates yaptığı zaman çok yararını görür" cevabını verdi.
GÜNAYDIN
Yurtdışında eğitim alarak pilates konusunda uzmanlaşan manken Ebru Şallı, uzun zamandan beri üzerinde çalıştığı 'Ebru Şallı ile Pilates' isimli DVD'yi piyasaya çıkardı. İlk DVD'sini Türk halkının kolayca anlayıp, uygulayacağı biçimde çıkarttığını söyleyen Şallı, "Bu sporu yapanların estetik yaptırmasına gerek yok" dedi.
UYGUN HAREKETLER
Medyapım ve İmaj ortaklığı ile hazırlanan DVD'nin tanıtımını önceki Suada Quente'de düzenleyen Ebru Şallı, "Pilates ile ilk tanışmam Beren'e hamileliğim sırasında oldu. Hazırladığım bu DVD'de de halkımızın yapısına uygun hareketleri seçtim" şeklinde konuştu.
Ünlü manken, şunları anlattı: "Bir eğitmenle devam ettiğim çalışmalarım esnasında vücudumdaki değişime gün gün şahit oldum. Pilates ile ilgili her şeyi takip etmeye başladım. Yurtdışı seyahatlerim esnasında ilk işim pilates yapılan yerleri bulup, denemek oluyordu. Pilatese başladıktan sonra artık bu spordan vazgeçemeyeceğimi anladım."
TEMEL BİR EĞİTİM
Eğitimine çok güvendiğini ifade eden Şallı, DVD'siyle ilgili şu bilgileri verdi: "Türkiye'nin ilk Stoott Pilates eğitmenlerinden başlangıç ve orta seviyede eğitim aldım. Kanadalı eğitmen Leslie Braverman yönetiminde günde 8 saat olmak üzere 1.5 ay çalıştım.
DVD'de pilatesin başı, boynu, beli, kaburgaları ve kürek kemiklerini doğru kullanma prensiplerini anlatıyorum. Beş ana prensiple başlayan görüntüler, ısınma teknikleri ve egzersizlerle devam edip, esnemeyle noktalanıyor" dedi.
İKİNCİ BEBEK BEREN'E HAKSIZLIK OLUR
Yakın arkadaşı Pınar Altuğ'a 'doğum koçluğu' yapacağını belirten Ebru Şallı, "İkinci bir çocuk istiyor musunuz?" sorusuna şöyle yanıt verdi: "Şu an için düşünmüyoruz. İşlerimden dolayı zaten zamanım dar, ancak Beren'e vakit ayırabiliyorum. İkinci bir çocuk düşünürsem, onunla yeterince ilgilenemem. İkinci bebek, Beren ve Harun'a haksızlık olur.
Yaşım daha 30. İlerleyen yıllarda neden olmasın?" Şallı, "Pilatesi hangi ünlü isimlere tavsiye edersiniz?" sorusuna ise "Sibel Can'a pilates yapmak çok yakışır. Boyu uzun ve pilates yaptığı zaman çok yararını görür" cevabını verdi.
GÜNAYDIN
Yayın tarihi: 17 Ekim 2008, Cuma
Web adresi: http://www.sabah.com.tr/2008/10/17//haber,AE68D846487746779C8CD8BA69164E43.html
Tüm hakları saklıdır.
Copyright © 2003-2008, TURKUVAZ GAZETE DERGİ BASIM A.Ş.
Yaşam Haberleri
Diğer Yaşam Haberleri
Son Dakika | Ana Sayfa | Yazarlar | Çizerler | Günün İçinden | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Spor | Hava Durumu | Sarı Sayfalar | Dosyalar | Günaydın | Televizyon | Astroloji | Sağlık | Magazin | Teknoloji | Otomobil | Turizm Rehberi | Emlak | İşte İnsan | Sabah Çocuk | Mobil Eğlence | Detaylı Arama | Cuma | Cumartesi | Pazar | Kültür-Sanat | EGazete | Gazete Reklam | Internet Reklam | Künye | Bize Ulaşın
 |
Copyright © 2003-2008 Tüm hakları saklıdır. TURKUVAZ GAZETE DERGİ BASIM A.Ş. | 
|