kapat
E-gazete
|
Sarı Sayfalar
|
Arşiv
|
Üye Ol
|
Üye Girişi
|
Okur Temsilcisi
|
English
|
Kırmızı Alarm
  
8 Kasım 2008, Cumartesi
Sabah
 
Spor Günaydın Ekler Dosyalar Servisler Multimedya Astroloji Kültür-Sanat İşte İnsan Çocuk Kulübü Yazarlar Çizerler
Gündem Siyaset Ekonomi Yaşam Dünya Teknoloji Turizm Otomobil
 
24 Saat
24 Saat

Prof. Öz'den sağlık için 5 altın kural

07.11.2008
1) Aktif olun. Tansiyon 120/75'in altında olsun.
2) Bel ölçünüz boyunuzun yarısı olmalıdır.
3) Göbek yağlarınızı eritmeye çalışın.
4) Doktor, söylemedikçe ilaçları kesmeyin.
5) Kalp krizlerinin yüzde 40'ı 125/85 ve 140/90 aralığındaki tansiyondan olur.

YAZININ TAMAMI İÇİN TIKLAYIN