kapat
E-gazete
|
Hava Durumu
|
Sarı Sayfalar
|
Arşiv
|
English
|
Üye Ol
|
Üye Girişi
10 Eylül 2008, Çarşamba
Sabah
 
Haberler Spor Günaydın Ekler Dosyalar Servisler Multimedya Astroloji Kültür-Sanat İşte İnsan Çocuk Kulübü Yazarlar Çizerler
Magazin Sağlık Televizyon Yazarlar Kültür Sanat
 
24 Saat
24 Saat
Günaydın  
Sağlık

Su içmeye alışmalı!

ESRA TÜZÜN
ESRA TÜZÜN
07.09.2008
Etkileşim kutusu
Haberi Dinle
Yorum Yap
Editöre e-posta
Yazıyı Gönder
Çıktı Al
Google Bookmarka Ekle Facebook'ta Paylas Digg Profiline Ekle del.icio.us Profiline Ekle
İLİŞKİLİ HABERLER
Su içmeye alışmalı!
Çocuğun beslenmesindeki en önemli öğün kahvaltıdır. Kahvaltı kesinlikle atlanmamalıdır. Elbette ki; diğer öğünler de yeterli beslenmenin sağlanması için ihmal edilmemelidir. Yeterli beslenmenin sağlanamadığı durumlarda, öncelikli olarak büyüme ve gelişme yarım kalır. Enfeksiyon hatalıklarının görülme sıklığı artar ve bunlar daha şiddetli geçer. Kemik gelişimi ve diş sağlığı zarar görür. Şişmanlık sorunu ortaya çıkar. Çocuğun beslenmesinde en çok dikkat edilmesi gereken noktalardan biri de su tüketimidir. Çocukların vücudunda yetişkinlere oranla daha fazla su bulunmaktadır. Alışkanlıklarının çoğunu bu dönemde kazanacaklarını düşünürsek; çocuklara su içme alışkanlığını da bu dönemde kazandırmak gerekir. Çocuklara su içme alışkanlığını kazandırmalıyız ki; susadıklarında yönelecekleri besin, basit şekerlerle hazırlanmış ve sağlık için son derece zararlı olan, asitli bir içecek olmasın.

Yayın tarihi: 10 Eylül 2008, Çarşamba
Web adresi: http://www.sabah.com.tr/2008/09/10/gny/haber,C515098D7CF94958913C7DEE3434CD66.html
Tüm hakları saklıdır.

Yazarın Önceki Yazıları
Çocuğunuz her yıl aynı formayı giyiyorsa dikkat! ( 7 Eylül 2008 Pazar )
Bütün gün uyuklamamak için sahurda patates yiyin ( 3 Eylül 2008 Çarşamba )
Sahurda yenilen yumurta ve yulaf tüm gün tok tutar ( 2 Eylül 2008 Salı )
Ramazan'da çalışanlar için en verimli saat: 10.00-16.00 ( 1 Eylül 2008 Pazartesi )
Bu Ramazan her akşam iki kere iftar yapın ( 31 Ağustos 2008 Pazar )
Kalbe yapılan ilkyardım yaşama şansını 3 kat arttırır ( 29 Ağustos 2008 Cuma )
Zehirlenmelerin yüzde 90'ı evde meydana gelir! ( 28 Ağustos 2008 Perşembe )
Böcek sokmalarına sabunla elektriğe de eldivenle ilkyardım yapılmalı! ( 27 Ağustos 2008 Çarşamba )
Her öğün 2 avuç yemek yiyerek forma girin! ( 26 Ağustos 2008 Salı )
Hamilelik kilolarından uyku, seks ve yürüyüşle kurtulabilirsiniz! ( 25 Ağustos 2008 Pazartesi )
Sağlık Haberleri