Giriş Saati : 16.10.2008 10:30 Güncelleme : 16.10.2008 22:02
Okulların açılması ve hava değişimleri nedeniyle çocuklar hastalıkların bir numaralı hedefi haline geldi. Dr. Mehmet Akdeniz, okul stresi çeken çocukların grip ve nezleye yakalanma riskinin yüksek olduğunu söyledi...
İstinye Devlet Hastanesi Çocuk Kliniği'nden Dr. Mehmet Akdeniz, çocukları kış hastalıklarından korumanın başlıca yollarını anlattı:
* Çocuğun bulaşıcı hastalıklara yakalanmaması için aşı yaptırılmalı mı?
Bulaşıcı hastalıklarda aşı bir korunma yöntemidir. Bu nedenle okul çağındaki çocuklara biz mutlaka bulaşıcı hastalıklar için aşı yaptırmalarını tavsiye ediyoruz. Çünkü salgın hastalıklar olabilir. Siz şehirde yaşarsınız ve çocuğunuzu düzenli olarak doktora götürebilirsiniz ancak küçük bir köyde yaşayan bir çocuğun böyle bir şansı olmayabilir. Bulaşıcı hastalığın bir çocuktan diğerine geçmesini engellemek için her çocuğa aşı yapılmalıdır. Her çocuğun bağışıklığı ve hastalığı geçirme düzeyi farklıdır. Bu nedenle, okul çocuklarına mutlaka aşı yaptırılmasını öneriyoruz.
VÜCUT DİRENÇLERİ DÜŞÜK
* Çocuklar neden daha çabuk hastalanır? Bu durum, nasıl önlenebilir?
Okul çocuklarında dersler nedeniyle oluşan okul stresi birçok hastalığa karşı vücut direncini zayıflatabiliyor. Saatler boyunca kapalı ortamlarda kalmaları ve enfeksiyonlara açık olmaları da eklendiğinde; bulaşıcı hastalıklar en çok çocuklarda görülüyor.
Çocuğun sürekli olarak uykusuzluk yaşadığı eğitim dönemlerinde özellikle de kışın havalandırmanın eksikliği, çocuğun yaşı ve yapısı itibarı ile hijyen bilincinin eksikliği en önemli çevresel etkenler arasında yer alıyor. Yaz aylarındaki tatilin ardından, çocuklar sonbaharda bir anda büyük bir okul koşturmacasının içine giriyor.
Yaşam düzenleri değişen çocuklar, erken uyanmaya ve vücutlarını beslenme düzenlerindeki değişimlere alıştırmaya çalışıyor. Ders takibi ve çalışma stresi de vücut direncini zayıflatabiliyor. Bu dönemi geçirirken ebeveynlerin çocukların beslenme ve uyku düzenine dikkat etmeleri, hatta imkan varsa onları bir sağlık kontrolünden geçirmeleri gerekiyor.