kapat
E-gazete
|
Sarı Sayfalar
|
Arşiv
|
Üye Ol
|
Üye Girişi
|
Okur Temsilcisi
|
English
|
Kırmızı Alarm
  
4 Kasım 2008, Salı
Sabah
 
Haberler Spor Günaydın Ekler Dosyalar Servisler Multimedya Astroloji Kültür-Sanat İşte İnsan Çocuk Kulübü Yazarlar Çizerler
Magazin Sağlık Televizyon Yazarlar Kültür Sanat
 
24 Saat
24 Saat
Günaydın  
Sağlık

İki dakika fırçalamak yeterli!

ESRA TÜZÜN
ESRA TÜZÜN
02.11.2008
Etkileşim kutusu
Haberi Dinle
Yorum Yap
Editöre e-posta
Yazıyı Gönder
Çıktı Al
Google Bookmarka Ekle Facebook'ta Paylas Digg Profiline Ekle del.icio.us Profiline Ekle
İLİŞKİLİ HABERLER
İki dakika fırçalamak yeterli!
* Kaç dakika diş fırçalanmalı? İki dakika yeterlidir. Aileler oyuncakçılardan iki dakikalık bir kum saati alabilirler. Çocuklara, bu alışkanlığı kazandırmak çok önemlidir. Çocuklar dişlerinin hep aynı bölgesini fırçalayabilir. Aileler, bunu da kontrol etmelidir. Büyükler için de, küçükler için de iki dakika yeterlidir. Dişlerin fırçalanacak üç yüzeyi vardır. Dış yüzey, dile komşu iç yüzey ve dişlerin birbirlerine bastığı çiğneme yüzeylerini atlamadan sol ve sağ, alt ve üst çene olmak üzere bütün dişleri fırçalamak gerekir. Fırçalamanın tekniği, fırçanın cinsinden çok daha önemlidir. Fırçayı doğru hareketlerle kullanmak ve ağzın hiçbir bölgesini atlamadan fırçalama yapmak gerekir. Dişlerin düzenli olarak fırçalanması da önemlidir. Fırçanın diş ve dişeti hizasında esnetilerek ovalama hareketi yapması gerekir. Genellikle öncelikle dişler üzerinde yedi-sekiz defa dairesel hareket yapılır. Sonra üst çenede yukarıdan aşağıya, alt çenede ise aşağıdan yukarıya süpürme hareketi yapmak gerekir. Doğru fırçalama, diş sağlığı için çok önemlidir.
İLİŞKİLİ HABERLER
İki dakika fırçalamak yeterli!

Yayın tarihi: 4 Kasım 2008, Salı
Web adresi: http://www.sabah.com.tr/2008/11/04/gny/haber,CA8182C679514075A69325027913B913.html
Tüm hakları saklıdır.

Yazarın Önceki Yazıları
Sedef artık şeker hastalığı gibi tedavi ediliyor ( 31 Ekim 2008 Cuma )
Erkek çocuklar çok daha fazla düşüyor ( 30 Ekim 2008 Perşembe )
Düşük yapan her kadın yas sürecine girer ( 29 Ekim 2008 Çarşamba )
Kadınlara kocalarından düşük aşısı yapıyoruz! ( 28 Ekim 2008 Salı )
Doğum kontrol hapları düşükleri artırıyor ( 27 Ekim 2008 Pazartesi )
Gençlerin doğru zannettiği 7 seks yalanı ( 24 Ekim 2008 Cuma )
14 yaşında flört etmesine ne kızın ne de destek verin! ( 23 Ekim 2008 Perşembe )
Çocuklarınızın odasına kapıyı çalmadan girmeyin ( 22 Ekim 2008 Çarşamba )
Çocuğunuz sormadan sakın seks konuşmayın ( 21 Ekim 2008 Salı )
Sınav dönemi aşık olmak gençleri motive edebilir ( 20 Ekim 2008 Pazartesi )
Sağlık Haberleri