 |
 |
 |
 |
Sağlık
Gençler için hayatlarının dönüm noktası olan üniversite sınavı ÖSS'de geri sayım başladı. Bir aydan kısa bir süre kalan sınava hazırlanan öğrencilere tavsiyelerde bulunan uzmanlar; son bir hafta yeni bilgiler öğrenmek yerine, bilinen konuların tekrar edilmesini öneriyor. ÖSS'ye hazırlanan öğrencilere düzenli çalışmayı, ailelere ise çocuklara baskı yapmamalarını öneren İnternational Hospital'dan Psikolog Ferahim Yeşilyurt; 17 Haziran'da yapılacak üniversite sınavı öncesinde sorularımızı yanıtladı.
Yaşlanmayı yenmek zor değil
Yaşlanmayla savaşmanın ve daha uzun yaşamanın aslında sanıldığından çok daha kolay olduğunu savunan uzmanların tüm hayatınıza yayabileceğiniz pratik önerileri şöyle: Mümkün olduğunca sağlıklı beslenin. İşlenmemiş tahıllarla, bakliyatlarla, meyve ve sebzeyle desteklediğiniz bir beslenme yöntemi ...
Yaşlanmayla savaşmanın ve daha uzun yaşamanın aslında sanıldığından çok daha kolay olduğunu savunan uzmanların tüm hayatınıza yayabileceğiniz pratik önerileri şöyle: Mümkün olduğunca sağlıklı beslenin. İşlenmemiş tahıllarla, bakliyatlarla, meyve ve sebzeyle desteklediğiniz bir beslenme yöntemi ...
Güzel olmayı düşlerken komik duruma düşmeyin
Kadınların en büyük tutkularından biri güzel ve bakımlı görünmek. Bunun için yeni ürünler ve teknikler denerler. Ancak güzel görünmek için yapılan işlemler kötü sonuçlar da doğurabilir! Bu yüzden bu önerilere kulak verin.... ...
Kadınların en büyük tutkularından biri güzel ve bakımlı görünmek. Bunun için yeni ürünler ve teknikler denerler. Ancak güzel görünmek için yapılan işlemler kötü sonuçlar da doğurabilir! Bu yüzden bu önerilere kulak verin.... ...
Acıkmadan yemeyin!
Yeme ve atıştırma alışkanlıklarımız, çoğu zaman beslenme ihtiyacımızdan çok farklı amaçlara hizmet eder. Bazen ne zaman, ne yiyeceğimize vücudumuz değil de duygusal çalkantılarımız hükmeder. Canınız sıkılınca etrafta atıştıracak bir şeyler arar mısınız? Bazı insanlar düşüncelerden uzaklaşmak, bir ...
Yeme ve atıştırma alışkanlıklarımız, çoğu zaman beslenme ihtiyacımızdan çok farklı amaçlara hizmet eder. Bazen ne zaman, ne yiyeceğimize vücudumuz değil de duygusal çalkantılarımız hükmeder. Canınız sıkılınca etrafta atıştıracak bir şeyler arar mısınız? Bazı insanlar düşüncelerden uzaklaşmak, bir ...
En güçlü ilaç beyin gücü
Ege Üniversitesi (EÜ) Diş Hekimliği Fakültesi Temel Tıp Bilimleri Fizyoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nurselen Toygar, "Kanser dahil her hastalıkta doktor ve ilaç yüzde 20, kişinin yaşam isteği ise yüzde 80 etkilidir" dedi. Prof. Dr. ...
Ege Üniversitesi (EÜ) Diş Hekimliği Fakültesi Temel Tıp Bilimleri Fizyoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nurselen Toygar, "Kanser dahil her hastalıkta doktor ve ilaç yüzde 20, kişinin yaşam isteği ise yüzde 80 etkilidir" dedi. Prof. Dr. ...
Güzellikte son trend: Sıcak termaj
Radyo frekansları yayan 'termaj tedavisi'; yaşlılığa direnen kadınların yeni gözdesi. Monica Belluci ve Catherine Deneuve gibi starlar bu yöntemi sevdi!. İğne yok, acı yok, ciltte deformasyon yok ve henüz bu işlemin ortaya çıkmış bir yan etkisi de yok! Üstelik her şey cildinizin doğal dokusuyla ...
Radyo frekansları yayan 'termaj tedavisi'; yaşlılığa direnen kadınların yeni gözdesi. Monica Belluci ve Catherine Deneuve gibi starlar bu yöntemi sevdi!. İğne yok, acı yok, ciltte deformasyon yok ve henüz bu işlemin ortaya çıkmış bir yan etkisi de yok! Üstelik her şey cildinizin doğal dokusuyla ...
Aç karnına dondurma yemeyin
Yaz aylarının vazgeçilmezi olan dondurma için uzmanlar, kemiklerin başlıca yapı taşlarından olan kalsiyum ve fosfor yönünden hayli zengin olduğunu söylüyor. Sağlıklı üretilmiş ve sağlıklı koşullarda saklanan dondurmanın bir zararı olmadığını belirten uzmanlar, dondurma yemenin püf noktalarını ise ...
Yaz aylarının vazgeçilmezi olan dondurma için uzmanlar, kemiklerin başlıca yapı taşlarından olan kalsiyum ve fosfor yönünden hayli zengin olduğunu söylüyor. Sağlıklı üretilmiş ve sağlıklı koşullarda saklanan dondurmanın bir zararı olmadığını belirten uzmanlar, dondurma yemenin püf noktalarını ise ...
Sağlıklı bir yaşam için süt için
21 Mayıs Dünya Süt Günü dolayısıyla yazılı bir açıklama yapan Bursa Veteriner Hekimler Odası Başkanı Doç. Dr. Cem Şen, gelişmiş ülkelerde kişi başına yıllık 100 litre olan süt tüketiminin Türkiye'de yalnızca 6-7 litre olduğuna dikkat çekerek sütün, sağlıklı bir yaşam hedefleyenler için önemini ...
21 Mayıs Dünya Süt Günü dolayısıyla yazılı bir açıklama yapan Bursa Veteriner Hekimler Odası Başkanı Doç. Dr. Cem Şen, gelişmiş ülkelerde kişi başına yıllık 100 litre olan süt tüketiminin Türkiye'de yalnızca 6-7 litre olduğuna dikkat çekerek sütün, sağlıklı bir yaşam hedefleyenler için önemini ...
Balayına özel cinsel check-up
Evlilik heyecanıyla gelinliğini, düğün mekanını özenerek seçen genç kızlar jinekolojik muayeneyi ihmal ediyor. Oysa genetik ya da cinsel hastalıklara karşı balayı öncesi, hem kadının hem erkeğin check-up'tan geçmesi gerekiyor. ...
Evlilik heyecanıyla gelinliğini, düğün mekanını özenerek seçen genç kızlar jinekolojik muayeneyi ihmal ediyor. Oysa genetik ya da cinsel hastalıklara karşı balayı öncesi, hem kadının hem erkeğin check-up'tan geçmesi gerekiyor. ...
Çalışan anne açığı kapatıyor
Çocuklarına yeterince zaman ayıramayan çalışan annelerin bunu telafi etmeyi başardığı ortaya çıktı. ABD'nin Houston ve Teksas üniversitelerinde görevli Öğretim Üyesi Stacey Rosenkrantz Aronson liderliğinde bir ekip tarafından yürütülen araştırmada; 7 ve 8 aylık bebekleri olan bin 53 anne, ...
Çocuklarına yeterince zaman ayıramayan çalışan annelerin bunu telafi etmeyi başardığı ortaya çıktı. ABD'nin Houston ve Teksas üniversitelerinde görevli Öğretim Üyesi Stacey Rosenkrantz Aronson liderliğinde bir ekip tarafından yürütülen araştırmada; 7 ve 8 aylık bebekleri olan bin 53 anne, ...
Kanser riskine karşı egzersiz
Fiziksel aktivite yapan sigara tiryakisinin, hareketsiz bir tiryakiye göre akciğer kanserine yakalanma riskinin yüzde 35 oranında daha düşük olduğu belirlendi. ABD'de yapılan Iowa Kadın Sağlığı Çalışması; 1986'dan 2002 yılının sonuna kadar yaklaşık 42 bin yaşlı kadın üzerinde yapıldı. ...
Fiziksel aktivite yapan sigara tiryakisinin, hareketsiz bir tiryakiye göre akciğer kanserine yakalanma riskinin yüzde 35 oranında daha düşük olduğu belirlendi. ABD'de yapılan Iowa Kadın Sağlığı Çalışması; 1986'dan 2002 yılının sonuna kadar yaklaşık 42 bin yaşlı kadın üzerinde yapıldı. ...
Son Dakika | Ana Sayfa | Yazarlar | Çizerler | Günün İçinden | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Spor | Hava Durumu | Sarı Sayfalar | Dosyalar | Günaydın | Televizyon | Astroloji | Sağlık | Magazin | Teknoloji | Otomobil | Turizm Rehberi | Emlak | İşte İnsan | Sabah Çocuk | Mobil | Detaylı Arama | Cuma | Cumartesi | Pazar | Kültür-Sanat | EGazete | Gazete Reklam | Internet Reklam | Künye | Bize Ulaşın
Copyright © -2007 Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.
Üretim ve Tasarım
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.
Üretim ve Tasarım