kapat
Üye OlÜye Girişi
Bugünkü SABAH Gazetesi
  |  Benim şehrim | 11 Nisan 2007, Çarşamba
Son Dakika
arama
atv
Kanal 1
ABC
Yo-yo sendromu
Canan Uysal (Beslenme ve Diyet Uzmanı) "Diyet sürekli bozulup yeniden başlanırsa her seferinde metabolizma yavaşladığı için bir sonraki diyet başlangıcında kilo vermek zorlaşır. Buna yoyo sendromu adı verilir. Diyet 3 haftadan çok yapıldığında vitamin ve mineral eksikliği görülür. Kişilerin psikolojisi bozulur, şekeri düşer. Çok yüksek proteinli diyet yapılırsa kolesterol artar."