| 24 Kasım 2008, Pazartesi |
Yolculukta egzersiz
Giriş Saati : 24.11.2008 14:31
Güncelleme : 24.11.2008 22:25
Güncelleme : 24.11.2008 22:25
Sağlık Bakanlığı Temel Sağlık Hizmetleri Genel Müdürü Seraceddin Çom, obezite ve aşırı kilonun genç yaşlardan itibaren kalp-damar hastalıklarının artmasına yol açtığını belirterek, fiziksel aktiviteye gereken önemin verilmesiyle bunların ortadan kalkabileceğini söyledi.
Sağlık Bakanlığı tarafından gerçekleştirilen, ''Yaşamın Her Alanında Fiziksel Aktivite Kampanyası'' çerçevesinde, ''Yolculukta Egzersiz'' programının tanıtımı, TCDD Ankara Tren Garı'nda yapıldı.
Çom, burada yaptığı konuşmada, obezite ile mücadelede fiziksel aktivitenin günlük yaşam içinde mutlaka yer alması gerektiğini ifade ederek, masa başında çalışanların ve yolculuk yapanların basit egzersizlerle vücut sağlığına katkıda bulunabileceklerini bildirdi.
Haftada 3 defa en az yarım saat spor yapılmasının, özellikle obezite ve kalp hastalıklarından korunmada önemli olduğunu vurgulayan Çom, alışverişe araba yerine yürüyerek gidilmesi, asansör yerine merdivenlerin kullanılması gibi önerilerde bulundu.
Çom, yolculuklarda, uzun süreli hareketsiz ve sabit pozisyonlarda kalınmasına bağlı bazı sağlık problemleri görülebildiğine işaret ederek, ''Yolculukta Egzersiz'' programı çerçevesinde hazırlanan CD'lerin otogar, tren garı, uçak, tren ve şehirlerarası otobüslerde gösterileceğini söyledi.
Devlet Demir Yolları (TCDD) Genel Müdürü Süleyman Karaman da uygulamanın başlamış olmasından dolayı mutlu olduklarını ifade etti.
Hacettepe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Gül Baltacı ise toplantıya katılanlara hem tren garında hem de kompartımanda oturdukları yerde egzersiz yaptırdı.
(AA)
Sağlık Bakanlığı tarafından gerçekleştirilen, ''Yaşamın Her Alanında Fiziksel Aktivite Kampanyası'' çerçevesinde, ''Yolculukta Egzersiz'' programının tanıtımı, TCDD Ankara Tren Garı'nda yapıldı.
Çom, burada yaptığı konuşmada, obezite ile mücadelede fiziksel aktivitenin günlük yaşam içinde mutlaka yer alması gerektiğini ifade ederek, masa başında çalışanların ve yolculuk yapanların basit egzersizlerle vücut sağlığına katkıda bulunabileceklerini bildirdi.
Haftada 3 defa en az yarım saat spor yapılmasının, özellikle obezite ve kalp hastalıklarından korunmada önemli olduğunu vurgulayan Çom, alışverişe araba yerine yürüyerek gidilmesi, asansör yerine merdivenlerin kullanılması gibi önerilerde bulundu.
Çom, yolculuklarda, uzun süreli hareketsiz ve sabit pozisyonlarda kalınmasına bağlı bazı sağlık problemleri görülebildiğine işaret ederek, ''Yolculukta Egzersiz'' programı çerçevesinde hazırlanan CD'lerin otogar, tren garı, uçak, tren ve şehirlerarası otobüslerde gösterileceğini söyledi.
Devlet Demir Yolları (TCDD) Genel Müdürü Süleyman Karaman da uygulamanın başlamış olmasından dolayı mutlu olduklarını ifade etti.
Hacettepe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Gül Baltacı ise toplantıya katılanlara hem tren garında hem de kompartımanda oturdukları yerde egzersiz yaptırdı.
(AA)
Yayın tarihi: 24 Kasım 2008, Pazartesi
Web adresi: http://www.sabah.com.tr/2008/11/24//haber,3FAA76D7DDF840F2941AAF2B9BECFE57.html
Tüm hakları saklıdır.
Copyright © 2003-2008, TURKUVAZ GAZETE DERGİ BASIM A.Ş.
Yaşam Haberleri
Diğer Yaşam Haberleri
Son Dakika | Ana Sayfa | Yazarlar | Çizerler | Günün İçinden | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Spor | Hava Durumu | Sarı Sayfalar | Dosyalar | Günaydın | Televizyon | Astroloji | Sağlık | Magazin | Teknoloji | Otomobil | Turizm Rehberi | Emlak | İşte İnsan | Sabah Çocuk | Mobil Eğlence | Detaylı Arama | Cuma | Cumartesi | Pazar | Kültür-Sanat | EGazete | Gazete Reklam | Internet Reklam | Künye / İletişim | Bize Ulaşın
 |
Copyright © 2003-2008 Tüm hakları saklıdır. TURKUVAZ GAZETE DERGİ BASIM A.Ş. | 
|