kapat
E-gazete
|
Sarı Sayfalar
|
Arşiv
|
Üye Ol
|
Üye Girişi
|
Okur Temsilcisi
|
English
|
Kırmızı Alarm
  
17 Eylül 2008, Çarşamba
Sabah
 
Haberler Spor Günaydın Ekler Dosyalar Servisler Multimedya Astroloji Kültür-Sanat İşte İnsan Çocuk Kulübü Yazarlar Çizerler
Magazin Sağlık Televizyon Yazarlar Kültür Sanat
 
24 Saat
24 Saat
Günaydın  
Sağlık

Uykusuzluk öldürür

16.09.2008
Etkileşim kutusu
Haberi Dinle
Yorum Yap
Editöre e-posta
Yazıyı Gönder
Çıktı Al
Google Bookmarka Ekle Facebook'ta Paylas Digg Profiline Ekle del.icio.us Profiline Ekle
İngiltere'de yapılan bir araştırma gereğinden fazla uyumanın ya da uykuyu iyi alamamanın ölüm riskini artırdığını ortaya koydu. Araştırmalar, yetişkin bir insanın sağlığı için 7-8 saatlik uykunun şart olduğunu belirledi. Sadece 5 saat uyuyan insanların kendi sağlıkları için daha fazla uyumaları gerektiği bildirildi. 6, 7 veya 8 saat uyuyan insanların uyku sürelerindeki azalmanın da, kalp damar hastalıklarına bağlı ölüm riskini yüzde 110 artırdığı anlaşıldı.

Yayın tarihi: 17 Eylül 2008, Çarşamba
Web adresi: http://www.sabah.com.tr/2008/09/17/gny/haber,4847F7DBC03841ECBDED9B2E822B8005.html
Tüm hakları saklıdır.

Sağlık Haberleri