|
|  | Anne adaylarına oruç önermiyoruz!
Oruç tutarken gün boyu aç kalınması nedeniyle sıvı, vitamin ve mineral eksikliğinin doğacağına dikkat çeken Dr. Berksoy: Hamileler oruç tutmaktan kaçınmalı. Mutlaka tutmak istiyorsa da doktor kontrolünde olmalı. Rahatsızlık hissettiğinde ise oruç tutmayı bırakmanın dinimiz açısından...devamı |
|
|
| | Açlık ve susuzluk stres yapıyor!
Uzun süren açlık ve susuzluk, özellikle psikiyatrik sorunu olanların rahatsızlığını daha da artırıyor. Psikolojik bir rahatsızlığı olmayıp da oruca niyet edenlerin yaşayacağı sorun ise iradelerinin ölçüsüyle doğru orantılı. Memorial Hastanesi Psikiyatri Bölümü'nden Dr. Cem Hızlan'a göre;...devamı |
|
|
| | Modern çağın ilginç psikolojik hastalıkları
Yalnızlaşan, sosyal hayattan kopan, mutluluğu internette arayan modern insan koktuğunu düşünüyor, ellerini hissetmez ve kullanamaz hale geliyor. Modern hayat, teknolojinin nimetlerini sunarken, psikolojik rahatsızlıklara da zemin hazırlıyor. Sayısı giderek artan internet bağımlısı ve...devamı |
|
|
| | Oruç tutarken fazla kilolardan da kurtulun
Ramazan ayında da kilo verebilirsiniz. Ama tabii ki iftar sofrasını görünce yemeklere saldırarak değil!.. Hiç de zor olmayan bazı taktiklere uyulursa, ay sonunda tartıya daha hafif biri olarak çıkabilirsiniz. Bol su içmek, yemekleri 15 dakika arayla yemek gibi.... Acıbadem Hastanesi...devamı |
|
|
| | Cildinizin ışıltısı sonbaharda bitmesin
Yoğun bir yaz döneminin ardından kuruyan cildinizi kapsamlı bir bakımla ve yoğun nemlendirici kullanarak canlı hale getirebilirsiniz. Bazı küçük hilelerle bu bakımın etkisinin yıl boyunca sürmesini de sağlayabilirsiniz. Dermatologlar, cildinizin ışıltısının yıl boyunca devam etmesi için...devamı |
|
