| 15 Şubat 2009, Pazar |
Sakın kar suyu içmeyin
13.02.2009
İLİŞKİLİ HABERLER
* Durun, daha fazla ilerlemeyin.
* Düşünün, en son ne zaman ve nerede tam olarak nerede olduğunuzu biliyordunuz? O noktaya geri dönebilir misiniz?
* Gözlemleyin, tüm algılarınızı alarma geçirin. Bulunduğunuz noktaya gelirken geçtiğiniz belirgin doğa şekillerini hatırlamaya çalışın. Eğer yapabiliyorsanız o noktaya dönün. Dönemiyorsanız, durun. Rotadan ne kadar uzaklaşırsanız bulunmanız o kadar zor olur.
* Hava soğuksa barınacak bir yer bulun veya kendiniz oluşturun (oyukların, çukurların üzerini etrafını çalı, dal gibi şeylerle kapatarak hava sirkülasyonunu engelleyin). Kayak, baton ya da snowboardunuzu görünür bir yere dikerek yerinizi belirtecek bir işaret olarak kullanın. Uyanık kalın.
* Pilinizi gereksiz konuşmalarla harcamayın.
* Susarsanız, kar suyunu içmeyin. Kar suyu, vücut ısısından düşük olduğu için, vucüt ısınızı düşürür. Bu nedenle yanınızda su bulundurmak çok önemli.
* Düşünün, en son ne zaman ve nerede tam olarak nerede olduğunuzu biliyordunuz? O noktaya geri dönebilir misiniz?
* Gözlemleyin, tüm algılarınızı alarma geçirin. Bulunduğunuz noktaya gelirken geçtiğiniz belirgin doğa şekillerini hatırlamaya çalışın. Eğer yapabiliyorsanız o noktaya dönün. Dönemiyorsanız, durun. Rotadan ne kadar uzaklaşırsanız bulunmanız o kadar zor olur.
* Hava soğuksa barınacak bir yer bulun veya kendiniz oluşturun (oyukların, çukurların üzerini etrafını çalı, dal gibi şeylerle kapatarak hava sirkülasyonunu engelleyin). Kayak, baton ya da snowboardunuzu görünür bir yere dikerek yerinizi belirtecek bir işaret olarak kullanın. Uyanık kalın.
* Pilinizi gereksiz konuşmalarla harcamayın.
* Susarsanız, kar suyunu içmeyin. Kar suyu, vücut ısısından düşük olduğu için, vucüt ısınızı düşürür. Bu nedenle yanınızda su bulundurmak çok önemli.
Yayın tarihi: 15 Şubat 2009, Pazar
Web adresi: http://www.sabah.com.tr/2009/02/15/pz/haber,A99CC00081D74807B61B33548BC979D0.html
Tüm hakları saklıdır.
Güncel Haberleri
Son Dakika | Ana Sayfa | Yazarlar | Çizerler | Günün İçinden | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Spor | Hava Durumu | Sarı Sayfalar | Dosyalar | Günaydın | Televizyon | Astroloji | Sağlık | Magazin | Teknoloji | Otomobil | Turizm Rehberi | Emlak | İşte İnsan | Sabah Çocuk | Mobil Eğlence | Detaylı Arama | Cuma | Cumartesi | Pazar | Kültür-Sanat | EGazete | Gazete Reklam | Internet Reklam | Gizlilik Bildirimi | Künye / İletişim | Bize Ulaşın
 |
Copyright © -2009 Tüm hakları saklıdır. TURKUVAZ GAZETE DERGİ BASIM A.Ş. | 
|