kapat
E-gazete
|
Sarı Sayfalar
|
Arşiv
|
Üye Ol
|
Üye Girişi
|
Okur Temsilcisi
|
English
|
Kırmızı Alarm
  
17 Ekim 2008, Cuma
Sabah
 
Haberler Spor Ekler Dosyalar Servisler Multimedya Astroloji Kültür-Sanat İşte İnsan Çocuk Kulübü Yazarlar Çizerler
Magazin Sağlık Televizyon Yazarlar Kültür Sanat
 
24 Saat
24 Saat

Basamaklara dikkat!

15.10.2008
Medical Park Göztepe Hastanesi'nden Fizik Tedavi Uzmanı Dr. Özlem Güngör; kadınları tehdit eden kemik erimesi osteoporoza karşı alınabilecek önlemleri sıraladı:
* Ev ortamında küçük kilim ve paspaslar, kaygan cila, kordonlar ve kalabalık eşyalara dikkat edilmelidir.
* Merdiven basamakları çok sağlam olmalıdır. Mutlaka trabzan bulunmalıdır.
* Ortam ışıklandırması iyi olmalıdır çünkü düşmeler en çok alacakaranlıkta ortaya çıkar.
* Görme kusurları için uygun gözlük kullanılmalıdır.