kapat
   
SABAH Gazetesi
 
   Son Dakika
   Yazarlar
   Günün İçinden
   Ekonomi
   Gündem
   Siyaset
   Dünya
   Spor
   Hava Durumu
   Sarı Sayfalar
   Ana Sayfa
   Dosyalar
   Teknoloji
   Emlak
   Otomobil
   Detaylı Arama
   Arşiv
   Etkinlikler
   Günaydın
   Televizyon
   Astroloji
   Magazin
   Sağlık
   Cuma
   Cumartesi
   Pazar Sabah
   İşte İnsan
   Sinema
   20. YILA ÖZEL
   Turizm Rehberi
   Çizerler
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Hızla dünyaya yayılan yöntem
Hollywood'da son moda kaslı kadınlar
Hızla dünyaya yayılan yöntem

Hızla dünyaya yayılan yöntem


Ri Walton Türkiye'de adını yeni yeni duymaya başladığımız ama Amerika'da Hollywood yıldızlarının ve ünlü sporcuların tercih ettiği ve hızla dünyaya yayılan Personal Training'in ne olduğunu şöyle anlatıyor: "Kişiye özel spor hocası tarafından uygulanan kişiye özel spor eğitimi olarak özetlenebilir. Bir Personal Trainer (personal training eğitmeni), öğrencilerine hedeflerine ulaşmaları konusunda en doğru, en verimli şekilde yön veren kişidir. Bu hedefler, kilo vermek, vücut geliştirmek, spordaki performansı ve yaşam kalitesini artırmak ve sakatlıkların iyileşmesi olabilir. İyi bir Personal Trainer; sağladığı egzersiz teknikleri, risk yönetimi, stres azaltma yöntemleri, beslenme desteği ile hayatınızı tam anlamıyla değiştirmenize yardımcı olur."
DİĞER GÜNCEL HABERLERİ
 Asıl kadın çokeşlidir
 Kadın olmanın gururunu yaşayın
 Cannes'da başlıyor İstanbul'da bitecek
 Paris'teki defileler şiir gibi
 İlk kadın radyosu hızlı geliyor
 'Damadıma torpil yapmadım'
 Kayıt yeni ama ses orijinal
 Kuş gribi satışları patlattı
 Ya yaşlanınca Aysel olursam
 Onlar 'Gizli Dosyalar' sayesinde bir araya geldi
 Toplumsal travma yaşıyoruz
 Türk müzisyen Afganistan'da okul açıyor
 Çin'e okumaya gitti fotomodel oldu
 Zabıta artık empati kuruyor
 Minyatür sanatçısı veteriner
 Herkesi Jean çarpacak
 İtalyanlar şıklık için kazandığından çok harcar
 Aşktan doğan marka
 Mücevherin yerini saat aldı
    Cumartesi Yazarlar
  » Güncel
    Yaşama Dair
    Sinema
    Gurme
BALÇİÇEK PAMİR
Kalkın benim yerime oturmuşsunuz
Kadın yanımıza yanaştı;...
FİLİZ AKIN
Evrenin bir bilgisayarı var
Arabayla geçerken gözlerime...
AYŞE BRAV
Kadınların bilmediği bir erkek lisanı
Kızlar niye erkek...
SUNAY AKIN
Merdiven 40'a dayanır!..
Merdiven bir kurtarıcıdır her...
ALİ POYRAZOĞLU
Ben beni kaybettim
Canım çok sıkkın... Çoook... Dün...
ÜLKÜ TAMER
Meryl Streep tarımcıya yenildi
Oscar ödül töreninin...
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.