İLİŞKİLİ HABERLER
Beyin kullanıldıkça çalışır
Beyin kullanıldıkça çalışır
Uz. Dr. Abdullah Özkardeş (Memorial Hastanesi Nöroloji Bölümü)..
"Ben bu görüşe katılmıyorum. Yaşlı oranı yüksek olan toplumlara 'Bulmaca, puzzle çözmek faydasız,' demek yanlış bir açıklamadır. Küçük bir grup üzerinde araştırma yapılmış olabilir, ama bu genele yansıtılamaz. Ayrıca yalnız ben değil, Dünya Alzheimer Derneği gibi uluslararası alanda önemli kuruluşların önerileri arasında da bulmaca gibi hafızayı çalıştıracak oyunlar önerilir. Beyin ne kadar çok kullanılırsa, o kadar çok çalışıyor. Önemli olan beyni kullanmak. Aslında son yıllarda 30-40'lı yaşlarda genç insanlar da unutkanlık şikâyetiyle bize geliyorlar. O şikâyetler beyin yorgunluğudur. Her unutkan kişi Alzheimer olacak diye bir şey söz konusu değildir. Unutkanlığı Alzheimer ile karıştırmamak gerekir. Unutkanlıktan şikâyetçi olanlara B12 vitamini, tiroit fonksiyonlarını kontrol ettirme, kendilerine zaman ayırma, tatile çıkma ve yürüyüş gibi önerilerde bulunuyoruz.''
Yayın tarihi: 8 Şubat 2009, Pazar
Web adresi: https://www.sabah.com.tr/2009/02/08/pz/haber,6086BBAC5D6647859BABF4EA76370D48.html
Tüm hakları saklıdır.