Günde bir elma yemek kansere karşı koruyor

ABD'deki Massachussets Üniversitesi tarafından yapılan araştırmada, düzenli olarak elma yemenin karaciğer, kolon ve göğüs kanserine yol açan hücrelerin büyümesini engellediği ortaya çıktı. Aynı araştırmada, günde bir elmanın hamile kadınların çocuklarında astım olma riskini düşürdüğü de kaydedildi. Elma kanser ve astımı engellemenin yanında ileri yaşlarda görülen hafıza kaybını da önlüyor.