|
 |
 |
 |
 |
|
'Amaç nabzı yavaşlatmak'
Hastaları kontrol altında tutuyor musunuz?
Kalp yogası programına başlayan hastalardan çeşitli kan tahlilleri istenir. Üç aylık bir dönemin sonunda bu tahliller tekrarlanır ve sonuçlar karşılaştırılır. Sonuçlar sahiden şaşırtıcı; çünkü bu süre sonunda yapılan tetkiklerde, özellikle kan şekerinin daha kolay düzene girdiği, kan yağları seviyesinde ciddi bir düşme olduğu, kan basınçlarının daha az ilaçla kontrol altına alındığı ve ritim bozukluklarının ilaçları kesilebilecek kadar rahatladığı gözleniyor. Zaten bizim buradaki asıl amaçlarımız nabzı yavaşlatmak ve tansiyonun başlıca nedeni olan stresi, adrenalin seviyesini yoga aracılığıyla düşürerek kontrol etmek.
Yurtdışında bu konuda yapılan araştırmalar var mı?
Amerika Birleşik Devletleri'nde yapılan bir çalışmada, kalp hastası olan bir grup ile sağlıklı bir gruba 6 hafta süre ile yoga yaptırıldı. Sağlıklı grubun damar fonksiyonlarında yüzde 17 iyileşme saptanırken, kalp hastası olan grupta damar fonksiyonlarında yüzde 70 iyileşme görüldü.
Kalp yogasını sadece ameliyat olan hastalar mı yapabilir?
Kalp yogası programı kalp ameliyatı geçiren kişilere olduğu kadar henüz ameliyat olmamış ancak kalp hastalığı tespit edilmiş kişiler için de son derece faydalı bir program. Çünkü yoga, kalp hastalığı tanısı konan hastaların ameliyata gitme sürelerini uzatıyor, ameliyat sonrası iyileşmenin hızlanmasına yardımcı oluyor.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
