|
 |
 |
 |
Hedefim 2008 Olimpiyatları
* Çok kilo vermişsiniz. Bu da yarışlara hazırlığın bir parçası mıydı?
Antrenörüm öncelikle bana beslenmeyi öğretti. Dolayısıyla da kilo vermekten çok, devamlı da sörf yaptığım için kalıp olarak biraz küçüldüm. Ben her zaman kiloma dikkat ediyordum ama her şeyden ölçülü yiyordum. O çok değişik şeyler öğretti bana. Mesela yarış zamanlarında et yememi söyledi. Çünkü sindirime harcadığım enerji yarış için gereken enerjimden çalıyor. Et yerine kuruyemiş ve baklagil yememi söyledi. Çok sıkı olmasa da vejetaryen beslenmeye çalıştım. Kendime sadece pişmemiş yeşilliklerden oluşan içecekler hazırladım. İhtiyacım olan enerjiyi bunlardan alıyordum.
* Hedefiniz ne?
Hedefim olimpiyatlarda ülkemi temsil etmek. Bundan önceki hedefim olimpiyatlarda ortalarda bir yerde olmaktı ama artık bu konudaki düşüncem değişti. İnsanın istediği zaman iyi bir derece alabileceğine inanıyorum. İlk üç olmasa bile ilk onda yer alırım diye düşünüyorum.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
