SABAH - Ayaklar vücudun sağlık haritası

Şu an 30 Ekim 2004 - Cumartesi tarihli sabah.com.tr'yi okumaktasınız.
Bugüne ait sabah.com.tr içeriği için tıklayın »

	Yazarlar

	Günün İçinden

	Ekonomi

	Gündem

	Siyaset

	Dünya

	Spor

	Hava Durumu

	Sarı Sayfalar

	Ana Sayfa

	Dosyalar

	Arşiv

	Etkinlikler

	Günaydın

	Televizyon

	Astroloji

	Magazin

	Sağlık

	Cuma

	» Cumartesi

	Aktüel Pazar

	Otomobil

	Sinema

	Çizerler

Google Arama

Ayaklar vücudun sağlık haritası

Stresi azaltarak vücuda ihtiyacı olan enerjiyi veren ve hastalıkların oluşmasını engelleyen ayak masajıyla daha sağlıklı olmak mümkün.

Hayatımız boyunca bütün yükümüzü taşıyan ayaklarımızın sağlığımızla birebir ilişkisi var. Kendimizi iyi ve sağlıklı hissetmemiz önce ayaklardan başlıyor. Kaynaklara göre "Gerilimi almak ve hastalıkları tedavi etmek için ayaklardaki belirli noktalara masaj uygulanması" olarak tanımlanan refleksolojiye de ilgi giderek artıyor. İlaç kullanmadan, zihni, bedeni ve ruhu rahatlatarak insanları mutlu etme yöntemlerinin başında gelen refleksolojide amaç, hızlı ve kolay şekilde vücuda ve zihne sağlık vermek. Refleksolojiyle ilgili bilinen en eski belge Mısır, Saqqara'daki Ankmahor adlı bir hekimin mezarının duvarında tanımlanmış. Tarihi yaklaşık İÖ 2330-2500 yıllarına uzananan tasvir iki adamın ayakları üzerinde çalışan başka iki adamı gösteriyor. Yazıtta hastalar "Beni incitme" derken, terapist "Sana öyle davranacağım ki bu yüzden bana şükredeceksin karşılığını" verir. Refleksologların ileri sürdüğü ilk kuram ayağın vücudun çeşitli bölümleriyle sınırsız sayıda sinir ucuyla bağlantılı olduğudur. Bu durum ayağımızın vücudumuzun haritası olduğu sonucunu ortaya çıkartıyor. Ayaklarda bulunan sinir uçlarının vücudun "meridyenlerine" karşılık geldiği düşünülüyor. Dr. William Fitzgerald da vücudun baştan ayak ucuna ve buna karşılık gelen on el ve ayak parmağına giden on dikey meridyene bölünebileceğini bulmuş. Parmaklarla yapılan basınçla da vücudun ilgili bölümleri uyarılıyor. İzmir'de Milli Eğitim Bakanlığı'na bağlı hizmet veren Seba Ülgen Estetisyenlik Kursu'nda refleksoloji eğitimi veren Tuba Gürle, vücudun yaşam enerjisini taşıyan enerji yollarının stresten tıkanmasının hastalıkla sonuçlanabileceğini söylüyor; "Refleksoloji hastalıkla kesilen ya da kısıtlanan evrensel yaşam gücü enerjisinin dengeli akışını sağlıyor. Refleksolojiyle uyarılan ve gevşeyen sinir sistemi de aynı anda zihni ve içsel enerji sistemimizi etkiliyor." Tel: (0232) 368 28 12 e-mail: tubagurle@ttnet.net.tr

Figen Yanık