Alzheimer'a karşı günde 3 kadeh!
Her gün düzenli olarak 1-3 kadeh arasında içki içmek Alzheimer hastalığı geçirme riskini yüzde 42 oranında düşürüyor.
Hollanda'daki Erasmus Tıp Fakültesi doktorları tarafından yapılan araştırmaya göre aşırıya kaçmadan günde en az 1, en fazla 3 kadeh içki içmek yaşlılığın getirdiği hafıza kaybı hastalıklarının büyük bir bölümünü önlüyor. Bunların başında ise Alzheimer geliyor. Başında Dr. Monique Breteler'in bulunduğu ekip, araştırmayı 6 yıl boyunca yaklaşık 8 bin kişi üzerinde gerçekleştirdi. 55 yaşın üzerindeki bu kişilerde alkol tüketimi ve hafıza kaybıyla gelen hastalıklar oranı incelendi. Bu süre içinde 8 bin kişinin sadece 146'sı Alzheimer, 29'u bunama ve 22'si hafıza kaybı geçirdi. Dr. Breteler, "Aşırı olmamakla birlikte düzenli alkol tüketimi sağlık için oldukça faydalı. Çünkü alkol kandaki yağ oranını dengeliyor" diyor.
|