kapat
Anasayfa
|
E-gazete
|
Sarı Sayfalar
|
Arşiv
|
Üye Ol
|
Üye Girişi
|
English
|
Kırmızı Alarm
  
20 Mart 2009, Cuma
Sabah
 
Haberler Spor Ekler Dosyalar Servisler Multimedya Astroloji Kültür-Sanat İşte İnsan Emlak Çocuk Yazarlar Çizerler
Magazin Sağlık Televizyon Yazarlar Kültür Sanat
 
24 Saat
24 Saat

Somonla birlikte B-12 şart

PROF. DR. MEHMET ÖZ
PROF. DR. MEHMET ÖZ
13.03.2009
Bir günde her biri B-12 kaynağı olan; bir porsiyon somon balığı, bir yumurta, bir bardak süt ve bir kase yoğurt yeseniz de bu vitaminin 25 mikrogramını bile alamazsınız. Özellikle de vejetaryenseniz, yapılacak en iyi şey takviye almak olmalıdır.