Kalp sağlığınızı korumak için 2009'da aşık olun
Bugün yeni yılın ilk günü... Prof. Dr. Bingür Sönmez, 2008'de kalbine iyi bakmayanlara bugünü bir milat olarak kabul etmelerini ve sağlıklı bir hayatın startını vermelerini öneriyor. Sönmez'e göre sağlıklı bir kalp için atılması gereken ilk adım aşık olmak! Bugün 2009'un ilk günü... 2008 boyunca kalbinizi yoracak ne yaptıysanız, hepsiyle vedalaşma zamanı! 2008'de çok fazla sigara içmiş, çok kilo almış, hiç spor yapmamış, tansiyonunuza ve şekerinize özen göstermemiş olabilirsiniz. Bugün itibariyle bunları...