 |
 |
 |
Sağlık
Gelin adayları, düğünden 15 gün önce diyet yapmaya başlayarak, gelinliklerinin içine daha formda girebilirler.
Pınar Altuğ'a 'gelin diyeti' hazırlayan ünlü diyetisyen Taylan Kümeli, gelin adayları için özel bir düğün detoksu tarifi verdi. Taylan, düğün stresinden yakınanlara biberiye çayını önerdi. Hayatınızın en özel günlerinden biri olan düğününüz için hazırlandınız. ...
Aşırı şeker, pankreas kanserini tetikliyor
Gün içinde yediğiniz kek, pasta, kurabiye ve sütlü tatlılar birer şeker deposudur. Tatlıyı ne kadar severseniz sevin, günde yedi çay kaşığından fazla tüketmeyin. Kullandığınız ketçabın içinde bile saklı şeker vardır. Saklı şekerleri görmek için yiyeceklerin gıda etiketlerine bakın. ...
Gün içinde yediğiniz kek, pasta, kurabiye ve sütlü tatlılar birer şeker deposudur. Tatlıyı ne kadar severseniz sevin, günde yedi çay kaşığından fazla tüketmeyin. Kullandığınız ketçabın içinde bile saklı şeker vardır. Saklı şekerleri görmek için yiyeceklerin gıda etiketlerine bakın. ...
Asetonu azaltın!
Uzmanlar sağlıklı ve bakımlı tırnaklara sahip olmak isteyenlere şu önerilerde bulunuyor:* Güzellik salonundaki manikür ve pedikür aletlerinin temizliğinden emin olun. Mümkünse kendi aletlerinizi kullanın.* Aseton ve benzeri kimyasalları haftada bir defadan fazla tırnaklarınıza sürmeyin. ...
Uzmanlar sağlıklı ve bakımlı tırnaklara sahip olmak isteyenlere şu önerilerde bulunuyor:* Güzellik salonundaki manikür ve pedikür aletlerinin temizliğinden emin olun. Mümkünse kendi aletlerinizi kullanın.* Aseton ve benzeri kimyasalları haftada bir defadan fazla tırnaklarınıza sürmeyin. ...
Hamileyken vitaminleri tok karnına alın
Hamilelik döneminde kadınların kabusu haline gelen bulantı ve kusmalar gebeliğin ilk aylarında başlıyor ve ikinci ayda daha da şiddetli şekilde görülüyor. Dördüncü aydan sonra ise bitiyor. Sıklığı kişiden kişiye değişiklik gösteren bulantı ve kusmalar, hormonlara bağlı olarak çoğul gebeliklerde ...
Hamilelik döneminde kadınların kabusu haline gelen bulantı ve kusmalar gebeliğin ilk aylarında başlıyor ve ikinci ayda daha da şiddetli şekilde görülüyor. Dördüncü aydan sonra ise bitiyor. Sıklığı kişiden kişiye değişiklik gösteren bulantı ve kusmalar, hormonlara bağlı olarak çoğul gebeliklerde ...
Terleme sorununu botoks tedavisiyle yok edebilirsiniz!
Yaz yaklaşıyor ve aşırı terleme sorunu olan birçok insan, daha şimdiden kavurucu sıcaklarda ne yapacağını düşünüyor. Uz. Dr. Ayfer Aydın, 15-45 dakikalık botoks tedavisinin terleme kabusuna son vereceğini dile getiriyor. Memorial Hastanesi Dermatoloji Bölümü'nden Uz. Dr. ...
Yaz yaklaşıyor ve aşırı terleme sorunu olan birçok insan, daha şimdiden kavurucu sıcaklarda ne yapacağını düşünüyor. Uz. Dr. Ayfer Aydın, 15-45 dakikalık botoks tedavisinin terleme kabusuna son vereceğini dile getiriyor. Memorial Hastanesi Dermatoloji Bölümü'nden Uz. Dr. ...
Huzursuz Bacak Sendromu uykunuzu harap etmesin!
Bir süredir geceleri bacaklarımın ağrısından uyuyamıyorum. Kramplar ve kasılmalar nedeniyle gözüme uyku girmiyor. Ne yapmalıyım? Esin D./İzmit Gece boyunca bacak ağrıları, kramplar, kasılmalar, tikler, atmalar nedeniyle uyuyamıyor ve tam uykuya daldığınız anda yerinizden kalkıp bacaklarınızı ...
Bir süredir geceleri bacaklarımın ağrısından uyuyamıyorum. Kramplar ve kasılmalar nedeniyle gözüme uyku girmiyor. Ne yapmalıyım? Esin D./İzmit Gece boyunca bacak ağrıları, kramplar, kasılmalar, tikler, atmalar nedeniyle uyuyamıyor ve tam uykuya daldığınız anda yerinizden kalkıp bacaklarınızı ...
Yoga yapan kadınların boyu uzuyor
Amerika'daki Temple Üniversitesi'nde yapılan bir araştırmaya göre, 9 haftalık yoga programına katılan yaşlı kadınların yürüme hızları ve dengelerinde ölçülebilir gelişmeler, boylarında ise ortalama bir santim uzama saptandı. Araştırma ekibinden Dr. ...
Amerika'daki Temple Üniversitesi'nde yapılan bir araştırmaya göre, 9 haftalık yoga programına katılan yaşlı kadınların yürüme hızları ve dengelerinde ölçülebilir gelişmeler, boylarında ise ortalama bir santim uzama saptandı. Araştırma ekibinden Dr. ...
Düzensiz beslenme uykuyu bozar
Radbound Üniversitesi Nijmegen Sağlık Merkezi'nden Dr. Hal A. Droogleever düzensiz beslenmenin narkolepsi yani gündüzleri rastlanan aşırı uyku oluşumunda etken olabileceğinden şüphelenildiğini dile getirdi. 60 hasta üzerinde yapılan bir araştırmada, narkolepsi sorunu olanların aşırı yemek yeme ...
Radbound Üniversitesi Nijmegen Sağlık Merkezi'nden Dr. Hal A. Droogleever düzensiz beslenmenin narkolepsi yani gündüzleri rastlanan aşırı uyku oluşumunda etken olabileceğinden şüphelenildiğini dile getirdi. 60 hasta üzerinde yapılan bir araştırmada, narkolepsi sorunu olanların aşırı yemek yeme ...
Sabahları görülen mide bulantısının sebebi nedir?
Sabahları şiddetli mide bulantılarım oluyor. Öyle ki; yataktan kalkamıyorum. Bunun sebebi nedir? Neler yapabilirim? Özge S./İzmir Memorial Hastanesi İç Hastalıkları Bölüm Koordinatörü Prof. Dr. Yavuz Baykal mide bulantısının sebeplerini açıkladı: "Sabahları görülen mide bulantılarının nedenleri; ...
Sabahları şiddetli mide bulantılarım oluyor. Öyle ki; yataktan kalkamıyorum. Bunun sebebi nedir? Neler yapabilirim? Özge S./İzmir Memorial Hastanesi İç Hastalıkları Bölüm Koordinatörü Prof. Dr. Yavuz Baykal mide bulantısının sebeplerini açıkladı: "Sabahları görülen mide bulantılarının nedenleri; ...
Baş ağrılarımı ilaçla bir türlü geçiremiyorum
Devamlı, özellikle de sabahları başım ağrıyor. Ağrı kesicilerle çözüm arıyorum. Sizce doktora gitmeli miyim? Leyla F./Eskişehir Memorial Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Abdullah Özkardeş, baş ağrısını geçirmenin başlıca yollarını açıkladı: "Baş ağrılarının çok azı ciddi bir tıbbi durumun habercisidir. ...
Devamlı, özellikle de sabahları başım ağrıyor. Ağrı kesicilerle çözüm arıyorum. Sizce doktora gitmeli miyim? Leyla F./Eskişehir Memorial Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Abdullah Özkardeş, baş ağrısını geçirmenin başlıca yollarını açıkladı: "Baş ağrılarının çok azı ciddi bir tıbbi durumun habercisidir. ...
Didem şirin biri ama seksi değil!
Boxer dergisinin düzenlediği 'Yılın En Seksi Kadını' anketinde Didem Erol'un birinci seçilmesi, favori olarak gösterilen manken Simge Tertemiz'i sinirlendirdi. Önceki gün bir tanıtıma katılan Tertemiz, oylama sonunda birinciliği Didem Erol'a kaptırması ile ilgili olarak, "Yanlış bir seçim. ...
Boxer dergisinin düzenlediği 'Yılın En Seksi Kadını' anketinde Didem Erol'un birinci seçilmesi, favori olarak gösterilen manken Simge Tertemiz'i sinirlendirdi. Önceki gün bir tanıtıma katılan Tertemiz, oylama sonunda birinciliği Didem Erol'a kaptırması ile ilgili olarak, "Yanlış bir seçim. ...
Son Dakika | Ana Sayfa | Yazarlar | Çizerler | Günün İçinden | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Spor | Hava Durumu | Sarı Sayfalar | Dosyalar | Günaydın | Televizyon | Astroloji | Sağlık | Magazin | Teknoloji | Otomobil | Turizm Rehberi | Emlak | İşte İnsan | Sabah Çocuk | Mobil | Detaylı Arama | Cuma | Cumartesi | Pazar | Kültür-Sanat | EGazete | Gazete Reklam | Internet Reklam | Künye | Bize Ulaşın
Copyright © -2008 Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.
Üretim ve Tasarım
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.
Üretim ve Tasarım