|
 |
 |
 |
Her Eve Lazım
Temizliğe çabuk alıştırın
Banyo yapmak, pek çok çocuk için sorun olabiliyor. Bu nedenle daha bebek onu temizliğe alıştırmanız gerekir. Nasıl mı? İşte püf noktaları:
* Duşa girerken onu kucağınıza alın.
* Su ve köpükle oynayarak banyoyu sevdirmeye çalışın.
* Kendini süngerle sabunlamasına ya da duşu kontrol etmesine kızmayın. Aksine onu buna teşvik edin.
* Bu arada suyun sıcaklığını iyi ayarlayın. Çok sıcak ya da soğuk su banyodan nefret etmesine yol açabilir.
* 2 yaşına basan çocuğunuza fırça kullanmayı öğretin. Dişinizi fırçalarken sizi izlemesine özen gösterin.
Köşeli mi yuvarlak mı?
Artık güneş  gözlüğü takmak için ille de yaz olması gerekmiyor. İşte size gözlük seçiminde yardımcı olacak ufak tüyolar...
* YUVARLAK YÜZ: Seçeceğiniz gözlük kesinlikle yuvarlak çerçeveli olmamalı. Köşeli, oval formlar ise sizin yüz tipiniz için biçilmiş kaftandır. Bu çerçeveler yüzü daha ince gösterir.
* OVAL YÜZ: Dilediğiniz her tip gözlüğü kullanabilirsiniz. Eğer saçlarınız açık renkse pastel tonlardaki gözlükler sizin için daha uygun.
* ÜÇGEN YÜZ: Üçgen yüzlerin belirgin elmacık kemikleri ve geniş bir alınları vardır. Bu yüz formunun belirgin olmasını istemiyorsanız, yuvarlak veya oval hatlı çerçeveler kullanmalısınız. Pilot gözlükleri de  size yakışır.
Dayanıklılık için
Uzmanlar, bağışıklık sistemini güçlendirmek için yaşamdan keyif almak gerektiğini vurgulasa da, vücudu dirençli kılmanın başka yolları da var:
* YOGA: Bağışıklık sistemiyle sinir sisteminin bağlantısını sağlayan ve vücudu dinlediren her türlü teknik bağışıklık sistemini güçlendirir.
* HAMAM: Kalp ve damar sistemini, dolayısıyla kan dolaşımını düzenler. Sıcak, direnç hücrelerinin organizmanın en uçlarına kadar ulaşmasına yardımcı olur. Ruhsal ve bedensel açıdan dinlendirir. Stresi vücuttan atarak, bağışıklık sistemini güçlendirir.
* GÜNEŞ: İki değişik açıdan bağışıklık sistemine yararı var: Ultraviyole ışınları deri solunumunu hızlandırır ve derinin hormon üretmesini  sağlar. Bu durumda koruyucu hücrelerin daha yoğun çalışmaları gerekir.
Perde ölçüsü nasıl alınır?
Perde boyu alırken korniş eni ve yere kadar olan mesafe dikkate alınır. Tülünüzü az pileli istiyorsanız korniş boyunu iki buçuk katıyla çarpıp tül almalısınız. Bu oran normal pileli perdelerde üç katına, çok pilelilerde ise üç buçuk katına kadar çıkıyor. Eğer desenli bir kumaş seçtiyseniz desenleri göstermesi için pencere boyunu en az üçle çarpın. Stor ve katlamalı perde dikimlerinde ölçü, camın yüksekliği ve pencere kasasının 10 ya da 15 santim fazlası kadar alınır.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
