|
|
Regl döneminde de bakımlı olmak için
Gene davul gibi şiştim" ya da "Saçlarım şekle girmiyor" diyen hanımlar... Periyod sıkıntılarının üstesinden gelmekte zorlanıyorsanız, işte size öneriler....
Kadınlar için ayın en zorlu günleri regl dönemleridir! Saçlar fön tutmaz, cilt donuklaşır, sivilceler fışkırır, şişkinlikler artar, ağrı ve rahatsızlık başlar. Ancak, bütün bu sorunlarla başa çıkmanın yolları da var... l
HUYSUZ SAÇLARA: Saçınızın bu özel günlerinizde daha uslu, daha şekle girer olmasını sağlamak için öncelikle nemlendiricili bir ürün ile yıkayın. Kendinizi gevşetmek için normal zamanda yaptığınızdan daha uzun süre saç derinize masaj yapın. Saçınızı ağırlaştırabilecek besleyici bakım ve yağ banyolarından kaçının.
KIRIŞIKLARA: Sadece gözünüzün iç kenarında "anticerne" yani kapatıcı kullanın. Böylelikle bakışlarınızı hafifletmiş, açmış olursunuz. Mutlaka göz çevrenizin iyi nemlenmiş olmasına özen gösterin ve göz çevresi bakımı uygulayın.
MORAL İÇİN: Bu özel günlerin kadınlar üzerinde kontrol edilemez bir moral bozukluğu hakimdir. Bunun yüzünüze yansıttığı etkiyi azaltmak için giysilerinizde beyaz, açık pembe veya mavi kullanın.
SİVİLCELERE: Her şeyden önce bu dönemlerde yüzünüzün iyi dezenfekte edilmesi için öz yağlar kullanın. Bu dönem krem, maske veya herhangi yeni bir ürünü denemek için çok yanlış bir zaman dilimidir. Mümkünse yeni ürün denemelerini erteleyin.
AH ŞU ŞİŞKİNLİK: Reglden birkaç gün önce tuzlu besinleri azaltmaya başlayın. Çünkü tuz hücrelerdeki suyu tutar. Haşlanmış yemekler, taze sebze türü besinler vücudunuzdaki fazla suyun atılmasında yardımcı olur. Bu dönemlerde belden kemerli elbise veya balenli giysiler tercih etmeyin.
|