Folik-asit B-12 eksikliğini gizleyebilir
PROF. DR. MEHMET ÖZ
13.03.2009
İLİŞKİLİ HABERLER
Folik-asit B-12 eksikliğini gizleyebilir
Folik asit (B-9); bol bol tükettiğiniz yulaf ezmesi, ekmek, makarna gibi birçok besinin içinde yer alsa da, SİZE günde 400 mikrogram takviye almanızı öneririz. Ancak; doktorunuz B-12 seviyenizi ölçmeden asla takviye kullanmayın. Çünkü yüksek düzeydeki folik asit, B-12 noksanlığını gizleyebilir.
Yayın tarihi: 15 Mart 2009, Pazar
Web adresi: https://www.sabah.com.tr/2009/03/15/gny/haber,2642D18CC58B4AAEA213FCCFE0CFB0E7.html
Tüm hakları saklıdır.