kapat
Anasayfa
|
E-gazete
|
Sarı Sayfalar
|
Arşiv
|
Üye Ol
|
Üye Girişi
|
English
|
Kırmızı Alarm
  
14 Mart 2009, Cumartesi
Sabah
 
Spor Günaydın Ekler Dosyalar Servisler Multimedya Astroloji Kültür-Sanat İşte İnsan Emlak Çocuk Yazarlar Çizerler
Gündem Siyaset Ekonomi Yaşam Dünya Teknoloji Turizm Otomobil
 
24 Saat
24 Saat

Tavuk suyu çorbailaç gibidir

14.03.2009
* Grip ilaçları ile birlikte vitamin alma alışkanlığını bı-rakın. Çünkü boşuna karaciğerinizi yorarsınız. Tablet vita-minler yerine hastayken dengeli beslenin, meyve ve sebze ilevücudunuzu güçlendirin.
* Gribin en iyi ilacı yatak istirahatidir. Grip dönemindesoğuktan uzak durun. Ancak evinizi sık sık havalandırın.
* Bol sıvı alımı çok etkilidir, tavuk suyuna çorba ilaç et-kisi yapar.
* Grip geçirmediyseniz korunmak için nisan ayına kadargrip aşısı yaptırabilirsiniz. Ama eczaneye gidip kendi kendinizeyaptırmayın, doktorunuza danışın. Kronik hastalığı olanla-ra ve yaşlılar özellikle aşı ile korunabilir.
* Hastalığa karşı ellerinizi sık sık yıkayın, kalabalık or-tamlardan kaçın, bulunduğunuz ortamı sık sık havalandırın.