kapat
E-gazete
|
Sarı Sayfalar
|
Arşiv
|
Üye Ol
|
Üye Girişi
|
Okur Temsilcisi
|
English
|
Kırmızı Alarm
  
23 Ekim 2008, Perşembe
Sabah
 
Spor Günaydın Ekler Dosyalar Servisler Multimedya Astroloji Kültür-Sanat İşte İnsan Çocuk Kulübü Yazarlar Çizerler
Gündem Siyaset Ekonomi Yaşam Dünya Teknoloji Turizm Otomobil
 
24 Saat
24 Saat

Sağlıklı ve mutlu bir yaşam için 5 altın kural

DIŞ HABERLER
22.10.2008
İngiltere'deki Cambridge Üniversitesi'nde yapılan bir projede sağlıklı ve mutlu bir yaşam için yapılması gerekenler 5 madde altında sıralandı.

1'inci kural
'insanlarla iletişim'

İnsanlarla ilişkinin kuvvetli olması hayatı kolaylaştırıyor.

2'nci kural
'hareketli olmak'

Spor yapmak, boş vakitlerde farklı şeylerle uğraşmak vücuda iyi geldiği gibi akıl sağlığını da olumlu etkiliyor.

3'üncü kural
'ilgili olmak'

Çevredeki insanların sorunlarıyla ilgilenmek insanı hayata bağlıyor.

4'üncü kural
'öğrenme isteği' ise

insanın farklı şeyleri öğrenerek hayatına renk katmasını sağlıyor. Güzel bir hayat için

5'inci ve son kural
'paylaşımcı olmak'
İnsanlarla mutluluğu, hüznü paylaşmak mutluluk için birebir.