* Sürekli tansiyon ölçtürme * Panik atak yaşama korkusuyla evden çıkmama * Cinsel ilişkiden kaçınma * Cebinde yakınlarının telefon ve adreslerini bulundurma * Yanlız banyo yapamama * Gideceği yolu hastanelerin yerine göre ayarlama * Yolculuğa çıkamama * Kalabalık ve gürültülü ortamlara girememe