Annemin yüksek tansiyonu var. Bazen 19-20'ye kadar çıkıyor. 'Asabi tansiyon' denildi diye ne kadar söylesek de ilaçlarını düzenli almıyor. Sadece başı ağrıyınca ilaç alıyor; 'nasıl olsa asabi' diye de kendini savunuyor. Kendini iyi hissettiğinde ilaç kullanmıyor. Bu şekilde düzensiz ilaç kullanması sakıncalı mı? Halk arasında 'asabi hipertansiyon' olarak söylenen esansiyel hipertansiyon, bilinen bir başka nedeni olmayan hipertansiyon anlamında kullanılıyor. Ancak bu isimlendirme, yanlış bir anlayışa yol açıyor. Asabi ya da sinirsel hipertansiyon demek, sadece sinirlenince ortaya çıkan bir tansiyon yükselmesi değildir. Ne var ki halk arasında çoğu kez böyle anlaşıldığından; doğru dürüst tedavi ettirilmiyor, hasta sadece kendini kötü hissettiğinde ilaç alıyor ve bu şekilde tedavi olduğunu sanıyor. Oysa aşırı yüksek değerlere çıkmadıkça, hastanın, tansiyonun yükseldiğini hissetmesi mümkün değildir. Yani, çoğu zaman tansiyon yüksek olmasına karşın, kişi kendini normal hissedebilir. Baş ağrıması, baş dönmesi ve göz kararması gibi şikayetler, tansiyon yüksekliğini göstermekte duyarlı ölçütler değildir. EVDE DÜZENLİ ÖLÇÜN Günümüzde artık neredeyse her evde tansiyon ölçmek üzere bir cihaz bulunuyor. Yüksek tansiyon hastası olan evde; doğru ölçüm yaptığı test edilmiş, güvenilir bir alet bulundurulmalı ve hastanın kendisi veya bir yakını tansiyon ölçümünü doğru olarak yapabilmeyi öğrenmeli. Henüz tam kontrol altına alınmamış hastaların kan basınçları, sabah ve akşam günde iki kez ölçülüp kaydedilmeli. İstenilen şey; ölçülen bu değerlerin, istenilen düzeyler arasında çıkmasıdır. Doğru olan; ister asabi ister değil, yüksek tansiyon teşhisi konulmuş olan kişilerin, her gün düzenli olarak ilaçlarını kullanmalarıdır. Yüksek tansiyon; kalp krizi, beyin kanaması, böbrek yetmezliği, damar sertliği ve görme kaybı gibi ciddi sorunlara yola açabilen bir durumdur. Eğer kan basıncı düzenli olarak kontrol altında tutulmazsa ve sadece ara sıra ilaç alınırsa, bu tür istenmeyen kötü sonuçlarla yüzleşme olasılığı azaltılamaz. Yüksek tansiyonu olan hastaların ilaçlarını düzenli almalarının yanında; günlük hareketlerini artırıp her gün düzenli yürüyüş yapmaları, tuzlu ve yağlı gıdalardan uzak kalmaları, aşırı kiloları varsa bundan kurtulmaları, stresle başa çıkmaları ve uyku düzenlerini korumaları da çok önemlidir.
Yayın tarihi: 28 Mayıs 2007, Pazartesi
Web adresi: https://www.sabah.com.tr/2007/05/28/gny/tozlu.html
Tüm hakları saklıdır.