kapat
   
SABAH Gazetesi
 
   News in English
   Son Dakika
   Yazarlar
   Günün İçinden
   Ekonomi
   Gündem
   Siyaset
   Dünya
   Spor
   Hava Durumu
   Sarı Sayfalar
   Ana Sayfa
   Dosyalar
   Teknoloji
   Emlak
   Otomobil
   Detaylı Arama
   Arşiv
   Etkinlikler
   Günaydın
   Televizyon
   Astroloji
   Magazin
  » Sağlık
   Cuma
   Cumartesi
   Pazar Sabah
   İşte İnsan
   Sinema
   20. YILA ÖZEL
   Turizm Rehberi
   Çizerler
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Tüp bebek kararı için bir yıl deneyin!
Normal çocuklardan farksızlar
Yumurtalık rezervinizi bir an önce öğrenin
Hamilelik öncesi ve sonrasını iyi planlayın

Hamilelik öncesi ve sonrasını iyi planlayın

Çocuk sahibi olmak çok zor ama hiçbir şeyle karşılaştırılamayacak kadar keyifli bir duygudur. Çalışan annelere hamilelik öncesi ve sonrasını iyi planlamaları önerilir.

Çocuk sahibi olma kararı, çiftin hayatını değiştiren çok önemli bir karardır. Dolayısıyla çiftlerin bu kararı alırken, doğumdan sonra çocuğun bakımı, büyütülmesi ve eğitimi ile ilgili planlarını da yapmış olmaları gerekir.

Çiftler çocuk sahibi olduktan sonra hayatlarının eskisi gibi devam edemeyeceğini bilmeli, ev işleri, çocuğun bakımı ve eğitimiyle ilgili iş bölümü yapılmalı.

Çocuğa bakacak olan kişinin, anneanne, babaanne veya bakıcının bu işe gönüllü olması, isteyerek bunu yapıyor olmaları çok önemlidir.

Doğumdan hemen sonraki birkaç yıl çalışan annenin iş ve yaşam dengesini sağlayabilmesi önemlidir. Bu dönemde temizlik ve ev işleri için eşle beraber yardımcı olacak kişilerin ayda 1, onbeş günde 1 ya haftada bir maddi durumuna göre ayarlanması, çalışan anneye destek olması açısından çok önemlidir.

Çalışan ailelerin iş ve aile dengesini sağlayabilmelerinde en büyük etken eştir. Babanın ev işlerine yardım etmesi ve evle sorumlulukların babaya kaydırılması, çalışan anneyi bu dönemde çok rahatlatır. Çalışan kadınlar çocuk sahibi olmaya karar verirken, eşleriyle bu konuyu konuşmalı ve doğumdan sonraki ev işlerinin sorumluluğu ve bölüşümü konusunda planlama yapılmalıdır.

Çocuk kaç yaşında olursa olsun, ona bakarsa baksın çocuk akşam olmasını anne-babasının işten eve gelerek onunla ilgilenmesini dört gözle bekler. Önemli çocukla bütün gece beraber olmak, çocuğun isteklerini yapmak değil, çocukla geçirilen zamanın hem anne hem de çocuk için doyurucu olmasıdır. Hatta çocuğun sadece anneye değil babaya da ihtiyacı vardır.

Çalışan annelerin çocuklarıyla vakit geçirebilmeleri için çok vakite değil iyi organize olmuş, planlanmış bir sporcu disiplinine ihtiyaçları vardır. Hafta sonlarında yapılan yemekler ve temizlik için yardım almak, hafta sonu kendine zaman ayırmak birkaç saat babanın çocuğuna bakması için anlaşmak; çalışan kadına hem çocuk büyütürken kolaylık sağlar hem de kendine olan güvenini arttırır. Eğer çalışan anne aile dengesini kuramıyorsa, eve geldiği saatler içinde ev işi yapmaktan yorgun düşüyor ve çocuğuna vakit ayıramıyorsa, onunla birlikte olamamaktan dolayı suçluluk duyuyorsa, kendine güvenen mutlu ve sağlıklı çocuklar yetiştiremez.

* Üreme yeteneğinize zarar gelmesini engellemek için nelere dikkat etmek gerekir?
Sigara içmemek,
Kafeinden kaçınmak,
Uygun vücut ağırlığı,
Güvenli seks (Cinsel temasla bulaşan
hastalıklardan kaçınmak).
DİĞER SAĞLIK HABERLERİ
 Tüp Bebek Kararı İçin Bir Yıl Deneyin!
 Çalışan Kadın Daha Sağlıklı
 Sportif Hırsları Yüzünden Çocuklarını Kaybediyorlar
 Operasyonun Risklerini Söyleyince Hastalar Vazgeçiyor
 Kısa Kısa
 Üç Seneden Önce Anne-baba Olmayın
 Cinselliğin Altın 10 Kuralı
 Hâlâ İyi Bir Uykuya Hasret Yaşıyorum
 Çocuklarda Felç Riski
 Kemik Sağlığınız İçin Bol Bol Egzersiz
 Çocuğunuz Hasta Mı?
 Anneliğe Egzersiz Ve Dansla Hazırlanın
 Botox Felç Olan Boynumu Düzeltti
 Eşime Soğukluk Duyunca, Cinsel Hayatımız Bitti!
Dipten tarih çıkaracak
Dipten tarih çıkaracak
Türk tarihinde yaşanan en büyük deniz facialarından biri beyazperdeye...
Uğurlu Ata'ya sözünü unutmadı
Uğurlu Ata'ya sözünü unutmadı
Piyanist Tuluyhan Uğurlu, Atatürk'ün doğum günü olarak kabul edilen...
Çarmıklı çifti tüp bebek için hazırlık yapıyor
Çarmıklı çifti tüp bebek için hazırlık yapıyor
18 yıl önce, kemoterapi tedavisi göreceği için spermlerini dondurtan...
Aşk orucunu bozdu!
Aşk orucunu bozdu!
Eşi Vedat Yelkenci'den boşandıktan sonra adını dedikodulara...
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.