KENDi DOKTORUNUZ OlUN
Sürekli kahve içerek vücudumuzu ayakta tutuyoruz. Peki ya sağlık? İşte size birkaç sağlıklı çay önerisi:
* Papatya çayı: Periyod ağrılarınız için bir tülbenti, hazırladığınız papatya çayının içine daldırın. Ardından karnınızın üzerine koyun. İnanın ki bu, ağrınızı azaltacaktır... Papatya çayı içerseniz, bu kas ağrılarınıza da iyi gelecektir.
* Limon ve zencefil çayı: Bu iki çayın içine boğaz ağrıları için ekstradan bir de C vitamini deposu limon sıkarsanız, kesin sonuç alırsınız!
|
