|
 |
 |
 |
 |
|
58 yaşında, 40 yaşından genç
Yeni nesil yaşlıların hemen hepsi beslenmelerine ve hayat stillerine ve özellikle de spor yapmaya çok önem veriyorlar. Bunlardan biri de 58 yaşında olmasına rağmen kendisini 40 yaşındaki halinden daha genç hisseden Mete Yamaner. Gençlik yıllarında boksla ilgilenmiş ama daha sonra bırakmış. Yaklaşık 4 yıl önceye kadar çok kilolu olduğunu ve şimdi spor sayesinde fazla kilolarından kurtulduğunu söylüyor. İşyeri ve evi Levent'te olmasına rağmen sırf beğendiği için Beykoz'daki Coliseum Spor Merkezi'ni tercih ediyor: "Haftanın hemen her günü buraya gelip spor yapıyor ve ortak derslere katılıyorum. Buraya gelen üyelerden spor hocalarına kadar herkesi çok seviyorum. Hatta eğitmenleri benim için bir çeşit psikolog görevi de görüyor." Onun gibi Coliseum Spor Merkezi'nde spor yapmaya gelenlerden biri de 67 yaşındaki Nihat Aslan. O da haftanın 3-4 günü spor salonunda antrenman yapıyor ve grup derslerine katılıyor. Bel ve boyun fıtığını sporla yendiğini ve sporun kendisini geçleştirdiğini söylüyor. Sporun hem bedenen hem de ruhen kendisini daha iyi hissettirdiğini belirtiyor. Eşini de spor yapmaya teşvik ettiğini ve genellikle eşiyle ve çocuklarıyla spor yapmaya geldiklerini anlatıyor.
GENÇKEN yapamadıklarını, şimdi paraları ve zamanları bol olduğu için daha büyük bir zevkle yapıyorlar
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
