Faydalı bilgiler
Saçlarınızı ıslatarak serinlemeyin
Saçların sıcak havalarda ıslatılmasının yanlış olduğunu vurgulayan uzmanlar, saç diplerinde ısı dengesinin bozulmasının sinüzite neden olabildiğine dikkat çekiyor. Uzmanlar, başı güneşin etkisinden koruyan saçlar ıslatılırsa, kendisini hava sıcaklığına göre ayarlayamayan saç derisinin, ısı dengesini yitireceğini belirtiyor. Saç ıslatma, kişide şiddetli baş ağrısı ile kendini gösteren sinüzite neden olabiliyor.
Sivilceli cilde uygun ürün seçimi
Sivilce tedavinizin yanı sıra, kullandığınız ürünlere dikkat etmeniz gerektiğini unutmayın. Cilt toniğiniz az alkol içermeli. Antiseptik maddelerle zenginleştirilmiş olan cilt tonikleri sizin için uygun olabilir. Cilt temizliği malzemeleriniz ise, cildi rahatlatıp yağ üretimini azaltan A, E, F vitaminleri, lavanta, biberiye, mercanköşk, adaçayı gibi bitki özleri içermeli.
C vitamini eksikliği romatizma sebebi
Manchester Üniversitesi'nde romatizma üzerine araştırma yapan Dr. Dorothy Pattison, özellikle 30 - 50 yaş arasındaki kişilerde sık görülen romatizmanın, araştırma sonunda C vitamini ile direkt bir bağlantısı olduğunu gördüklerini açıkladı. 7 yıl süren araştırmada, 73 kişi incelendi. Bu süre içinde, C vitamininden zengin meyveleri yemeyen kişilerde romatizma ortaya çıktı.
|
