KANSERDEN korunmak için yapılması gereken en basit yol uyumak... Amerika'nın California eyaletinde bulunan Stanford Üniversitesi'nde yapılan bir araştırmaya göre uyku esnasında salgılanan melatonin ve kortizon hormonları vücutta kanser gelişimini engelliyor. Araştırma ekibinin başında bulunan Prof. Dr. David Spiegel, Seattle eyaletinde yapılan bir konferansta yaptığı açıklamayla uykunun yeni bir yararını daha tıp dünyasıyla paylaştı. Buna göre uyku esnasında beyin tarafından salgılanan melatonin isimli hormon antioksidan etkisi sayesinde hücrelerde kanserin gelişimini engelliyor. Diğer bir hormonun da benzer bir etki gösterdiğini belirten Spiegel, "Stres hormonu olarak adalandırılan kortizon, bağışıklık sisteminin aktivitesini düzenler. Vücutta bulunan ve hastalıklarla savaşan hücrelerin aktivitesinden de sorunlu olan bu hormon sayesinde vücut kansere karşı daha dayanıklı olur" dedi. Stanford Üniversitesi Tıp Merkezi sözcüsü yaptığı açıklamada, "Spiegel ve ekibi daha önceki çalışmalarında özellikle göğüs kanseri olan kadınların düzenli uyku sayesinde kortizon dengeleri korunduğu için hastalıkla savaşmaları kolay oluyor.
