Gebelik ve şeker hastalığı
Değerli okurlar, bu yazımda gebelikte şeker hastalığının önemine ve bu konuda dikkat edilmesi gerekenlere değinmek istiyorum. Hamile kalmadan önce şeker hastası olan kişilerin dikkat göstermeleri gereken, kan şekerinin kontrol altında tutulması, ilaçların kullanımının ayarlanması, diyetin düzenlenmesi ve düzenli egzersiz gibi konular vardır. Sağlıklı bir gebelik geçirebilmek için, hamile kalmadan önce sizi takip eden doktorla tüm bunları görüşüp düzenlemeniz çok önemlidir. Doktorunuz size şeker hastalığınızın hamileliğinize engel teşkil etmeyecek şekilde, kontrol altında olup olmadığını söyleyecektir. Bunun için, son 6-12 hafta içindeki kan şeker düzeyinin nasıl seyrettiği konusunda fikir verebilen HbA1c testinden yararlanabilir. Bunların yanında böbrek fonksiyonu ve kan lipit düzeyi de göz önünde bulundurulmalıdır. Hamile kalmadan önce doktorunuza yapacağınız bu ziyaret, sizi hem fiziksel hem de ruhsal olarak hazırlayacaktır. Bu sırada;
Kilonuz ideal seviyede olmalıdır.
Doktorunuz ideal kilonuza ulaşmanız için sizi destekleyecektir. Bu, kiloluysanız gebelik sırasında ortaya çıkabilecek yüksek tansiyon riskini azaltmak için zayıflamak, zayıfsanız düşük tartılı bebek doğurmamak için kilo almak anlamına gelir.
Yaşam şekliniz değerlendirilecektir.
Sigara içmek ve alkol kullanmak, gebelik sırasında bırakılması gereken alışkanlıklardır. Sigara ile vücuda giren nikotin, karbon monoksit ve sayısız zehirli madde, kan yolu ile direkt olarak bebeğinize gider. Bu da, daha önceki yazılarımda bahsettiğim gibi bebek üzerinde ölü doğuma kadar varabilen birçok hasara sebep olur. Fazla alkol ise 'Fetal Alkolik Sendrom' denilen kalp, iskelet sisteminde bozukluklar ve zekâ geriliği yapabilir. (Devam edecek)
|
