kapat
Anasayfa
|
E-gazete
|
Sarı Sayfalar
|
Arşiv
|
Üye Ol
|
Üye Girişi
|
English
|
Kırmızı Alarm
  
16 Mart 2009, Pazartesi
Sabah
 
Haberler Spor Ekler Dosyalar Servisler Multimedya Astroloji Kültür-Sanat İşte İnsan Emlak Çocuk Yazarlar Çizerler
Magazin Sağlık Televizyon Yazarlar Kültür Sanat
 
24 Saat
24 Saat

Günde 2 kase çorba yılda 8 kilo verdirir

PROF. DR. MEHMET ÖZ
PROF. DR. MEHMET ÖZ
13.03.2009
Söz konusu kilo vermek olunca, bazı kaloriler diğerlerinden daha çok gelir. Aşırı kilolu kişilerin kalorisi düşürülmüş yiyeceklerle beslenmesi üzerine yapılan bir çalışma; her gün çorba içen kişilerin, aynı kaloriye sahip diğer yemekleri tüketenlere oranla daha çok kilo verdiklerini ortaya çıkardı.

KREMAYA HAYIR!
Çorba içenlerin daha çok kilo vermesinin nedeni ise, sıcak bir kase çorbanın benzerlerine oranla daha az kaloriye sahip olması. Yani çorba insanların karnında daha çok yer kaplıyor, bu nedenle de çorbacılar, başka şeyler yiyenlere oranla, yemekten sonra kendilerini daha az aç hissediyor. Bu gerçek, sadece kremalı çorbalarda geçerli değil. Çünkü yarım kase çorba, tam 400 kalorilik krema içeriyor!