| 21 Aralık 2008, Pazar |
Bilgisayar başında elma yiyebilirsiniz...
İLİŞKİLİ HABERLER
Bilgisayar masası abur cubur tuzağı
PROF. DR. MEHMET ÖZ
19.12.2008
Yemek yerken internette dolaşmaktan vazgeçerseniz, belki daha kolay kilo verirsiniz. Bir elle mouse tutarken, diğer elinizi koskocaman cips paketinin içine daldırır ve farkına bile varmadan paketin sonuna geliverirsiniz. Mideniz de kendine neler olup bittiğinin farkına bile varmaz...
Çok kalori...
* Normalde arkadaşlarınızla bir masada otursanız ve cips yeseniz, bir süre sonra damağınız 'yorulur' ve daha fazla yemek istemezsiniz.
* Ama dikkatiniz dağıtılırsa, (Örneğin Amy Winehouse'un son çılgın şarkısı ya da bir arkadaşınızdan gelen e-mail veya bazı fotoğraflar yüzünden) iştah kontrol mekanizması, cipslerden daha çabuk ortadan kaybolur. Tabii bu sadece e-mail'lerinizi kontrol ediyor ya da internette öylesine dolaşıyorsanız geçerli. Çünkü söz konusu video oyunları olunca, durum daha da kötü...
* Eğer, herhangi bir nedenden dolayı yemek yerken bilgisayarınızın başından kalkamıyorsanız, şunu deneyin: Boş paketi monitörün yanına koyun. Ne kadar çok yediğinizin 'kanıt'ının doğurduğu suçluluk duygusu belki bir dahaki sefere daha az yemenize yardımcı olur.
Çok kalori...
* Normalde arkadaşlarınızla bir masada otursanız ve cips yeseniz, bir süre sonra damağınız 'yorulur' ve daha fazla yemek istemezsiniz.
* Ama dikkatiniz dağıtılırsa, (Örneğin Amy Winehouse'un son çılgın şarkısı ya da bir arkadaşınızdan gelen e-mail veya bazı fotoğraflar yüzünden) iştah kontrol mekanizması, cipslerden daha çabuk ortadan kaybolur. Tabii bu sadece e-mail'lerinizi kontrol ediyor ya da internette öylesine dolaşıyorsanız geçerli. Çünkü söz konusu video oyunları olunca, durum daha da kötü...
* Eğer, herhangi bir nedenden dolayı yemek yerken bilgisayarınızın başından kalkamıyorsanız, şunu deneyin: Boş paketi monitörün yanına koyun. Ne kadar çok yediğinizin 'kanıt'ının doğurduğu suçluluk duygusu belki bir dahaki sefere daha az yemenize yardımcı olur.
Haberin fotoğrafları
İLİŞKİLİ HABERLER
Yayın tarihi: 21 Aralık 2008, Pazar
Web adresi: http://www.sabah.com.tr/2008/12/21/gny/haber,1BF7D9C3C47742B0B50653B944D86126.html
Tüm hakları saklıdır.
Sağlık Haberleri
Son Dakika | Ana Sayfa | Yazarlar | Çizerler | Günün İçinden | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Spor | Hava Durumu | Sarı Sayfalar | Dosyalar | Günaydın | Televizyon | Astroloji | Sağlık | Magazin | Teknoloji | Otomobil | Turizm Rehberi | Emlak | İşte İnsan | Sabah Çocuk | Mobil Eğlence | Detaylı Arama | Cuma | Cumartesi | Pazar | Kültür-Sanat | EGazete | Gazete Reklam | Internet Reklam | Künye / İletişim | Bize Ulaşın
 |
Copyright © -2008 Tüm hakları saklıdır. TURKUVAZ GAZETE DERGİ BASIM A.Ş. | 
|