kapat
E-gazete
|
Sarı Sayfalar
|
Arşiv
|
Üye Ol
|
Üye Girişi
|
Okur Temsilcisi
|
English
|
Kırmızı Alarm
  
13 Kasım 2008, Perşembe
Sabah
 
Haberler Spor Günaydın Ekler Dosyalar Servisler Multimedya Astroloji Kültür-Sanat İşte İnsan Çocuk Kulübü Yazarlar Çizerler
Magazin Sağlık Televizyon Yazarlar Kültür Sanat
 
24 Saat
24 Saat
Günaydın  
Sağlık
Etkileşim kutusu
Haberi Dinle
Yorum Yap
Editöre e-posta
Yazıyı Gönder
Çıktı Al
Google Bookmarka Ekle Facebook'ta Paylas Digg Profiline Ekle del.icio.us Profiline Ekle
İLİŞKİLİ HABERLER
Unutkanlığın ilacı meditasyon

Unutkanlığın ilacı meditasyon

ESRA TÜZÜN
ESRA TÜZÜN
10.11.2008
* Unutkanlık, beynin çok yorulduğunun bir işareti midir?
Unutmak, hafıza yorgunluğundan kaynaklanır. Genellikle önemsenen şeyler unutulmaz. Beyin önem sayısına göre olayları çöpe atar. 40 yaşından sonra, herkeste unutkanlıklar olur. Bunu geciktirmek elimizdedir. İyi beslenerek, kan şekerini sabit tutarak, spor ve beyin jimnastiği yaparak; unutkanlığı minimumda tutabiliriz. Beyin daha erken yaşlarda fire vermeye başlasa da, yaşlanma 40'lı yaşlardan itibaren gerçekleşir. Beyni stresten uzak tutmanın yollarından biri meditasyondur. Namaz kılmak da çok etkili bir meditasyondur.

Yayın tarihi: 13 Kasım 2008, Perşembe
Web adresi: http://www.sabah.com.tr/2008/11/13/gny/haber,29E9A9B10C4E4233A68BA039DE192436.html
Tüm hakları saklıdır.

Yazarın Önceki Yazıları
Beyin tümörleri hastayı İsa da yapar, Don Juan da! ( 10 Kasım 2008 Pazartesi )
20 yaş ve sütdişleri 40 hastalığa ilaç olarak saklanıyor ( 6 Kasım 2008 Perşembe )
Limon dişleri aşındırır kabuklu elma cilalar! ( 5 Kasım 2008 Çarşamba )
Cipsler dişleri şekerden daha çok çürütüyor ( 4 Kasım 2008 Salı )
90 yaşına kadar tek diş kaybetmeden yaşayın ( 3 Kasım 2008 Pazartesi )
Sedef artık şeker hastalığı gibi tedavi ediliyor ( 31 Ekim 2008 Cuma )
Erkek çocuklar çok daha fazla düşüyor ( 30 Ekim 2008 Perşembe )
Düşük yapan her kadın yas sürecine girer ( 29 Ekim 2008 Çarşamba )
Kadınlara kocalarından düşük aşısı yapıyoruz! ( 28 Ekim 2008 Salı )
Doğum kontrol hapları düşükleri artırıyor ( 27 Ekim 2008 Pazartesi )
Sağlık Haberleri