| 30 Eylül 2008, Salı |
12 haftalık program
DIŞ HABERLER
30.09.2008
1- Beslenme programı: 'İyi kemik ve kas yapısı vücudu genç gösterir' diyen doktor yüksek proteinli somon balığı ve tavuk yenmesini tavsiye ediyor. Böğürtlen, çilek, brokoli ve ıspanak kan şekeri dengesini koruyor. Enerji için fındık, zarar gören hücrelerin tamiri için de antioksidanlı yiyecekler tavsiye ediliyor.
2- Kasların güçlendirilmesi: Ünlü doktor kas yapısının korunması için yüze kadar tüm vucutta bulunan kasların düzenli egzersizlerle çalıştırılması gerektiğini vurguluyor.
3- Işık terapisi: Yaşlanmaya karşı Perricone'nin 3'üncü silahı ışık. Doğal ışık kaynaklarından her zaman yararlanılması gerektiğini söyleyen doktor, aynı zamanda Light Renewal isimli cihazla yapılan ışık terapisini öneriyor.
4- Özel üretim kozmetik ürünleri: Perricone, gelecek yıl piyasaya çıkacak ve kendisinin geliştirdiği özel kremlerin kas yapılanmasına yardımcı olacağı ve aynı zamanda kırışıklıkları gidereceğini söylüyor. Ürünlerde çoğunlukla deniz mahsullerinden yararlandığı belirtiliyor.
2- Kasların güçlendirilmesi: Ünlü doktor kas yapısının korunması için yüze kadar tüm vucutta bulunan kasların düzenli egzersizlerle çalıştırılması gerektiğini vurguluyor.
3- Işık terapisi: Yaşlanmaya karşı Perricone'nin 3'üncü silahı ışık. Doğal ışık kaynaklarından her zaman yararlanılması gerektiğini söyleyen doktor, aynı zamanda Light Renewal isimli cihazla yapılan ışık terapisini öneriyor.
4- Özel üretim kozmetik ürünleri: Perricone, gelecek yıl piyasaya çıkacak ve kendisinin geliştirdiği özel kremlerin kas yapılanmasına yardımcı olacağı ve aynı zamanda kırışıklıkları gidereceğini söylüyor. Ürünlerde çoğunlukla deniz mahsullerinden yararlandığı belirtiliyor.
Yayın tarihi: 30 Eylül 2008, Salı
Web adresi: http://www.sabah.com.tr/2008/09/30//haber,E5ADD479886647FEBA3320E9D89BCEBD.html
Tüm hakları saklıdır.
Copyright © 2003-2008, TURKUVAZ GAZETE DERGİ BASIM A.Ş.
Yaşam Haberleri
Diğer Yaşam Haberleri
Son Dakika | Ana Sayfa | Yazarlar | Çizerler | Günün İçinden | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Spor | Hava Durumu | Sarı Sayfalar | Dosyalar | Günaydın | Televizyon | Astroloji | Sağlık | Magazin | Teknoloji | Otomobil | Turizm Rehberi | Emlak | İşte İnsan | Sabah Çocuk | Mobil Eğlence | Detaylı Arama | Cuma | Cumartesi | Pazar | Kültür-Sanat | EGazete | Gazete Reklam | Internet Reklam | Künye | Bize Ulaşın
 |
Copyright © 2003-2008 Tüm hakları saklıdır. TURKUVAZ GAZETE DERGİ BASIM A.Ş. | 
|