Emina Sandal'ın, doğumdan sonra küçük bir göbeği bile kalmadı.
İLİŞKİLİ HABERLER
Haftada en çok yarım kilo normal
Haftada en çok yarım kilo normal
Prof. Dr. Ziya Mocan..
* Doğumdan hemen sonra kilo vermek tehlikeli değildir, ancak bu verilen kilonun miktarına bağlı olarak değişebilir. Doğum sonrasında, normal zamanda olduğundan daha yavaş kilo verilmeli. Anne süt verdiği için; vitaminini, proteinini yeterli almalı. Aşırı kilolulara uygulanan rejimde haftada bir kilo verilirken, yeni doğum yapmış anneye bu rejimin yarısı programında bir diyet önerilir. Yani yeni doğum yapmış bir kadın, haftada en çok yarım kilo vermelidir.
* Düzensiz bir beslenmede, besleyici maddelerin alınmamasına bağlı; hem sütünde, hem de kendi beslenmesinde eksiklikler meydana gelebilir. Anneye vitamin, demir ve proteinden zengin bir diyet programı hazırlanmalı. Şeker, un ve karbonhidrattan uzak durulmalı. Normal şartlarda üç litre sıvıyı öneriyoruz, loğusalar da bol sıvı tüketmeli.
Yayın tarihi: 11 Nisan 2009, Cumartesi
Web adresi: https://www.sabah.com.tr/2009/04/11/gny/haber,2D827C9B0E614D2B9E5A5A3FE457FE30.html
Tüm hakları saklıdır.