Böbrek taşı oruç tutmama engel mi?

Yıllardır böbrek taşı sorunu çekerim. Bir defa ameliyat oldum, iki kere de taş kırdırdım. Ramazan'da oruç tutmam sakıncalı mı? Mediha N./Bursa

Konuyla ilgili doktorların, özellikle de acil serviste çalışanların; yaz aylarında ve Ramazan'da böbrek taşı düşüren hastaların sayısının anlamlı derecede arttığına dair gözlemleri her zaman olmuştur. Bu; doğru bir gözlemdir. Fakat bunun nedeni; oruç tutmak değil, susuz kalmaktır. Bildiğiniz gibi; böbreklerin görevi kanı temizlemek ve vücuttan atıkları idrar yolu ile atmaktır. Bunun için de suyu taşıyıcı olarak kullanırlar. Böbreklerde kandan ayrılan atıklar ve tuzlar, suyla birleşerek idrarı oluşturur. İdrar yollarından idrar torbasına gelir ve oradan da dışarı atılır. Oruç nedeni ile eğer yeterli miktarda sıvı alınmazsa; böbrekten süzülen tuzlar çöker ve taş oluşturur. Bunu şöyle bir örnekle açıklayabiliriz: Çok şekerle çay içenler bilirler; çaya ne kadar şeker atarsanız miktar arttıkça, eritmesi o kadar zorlaşır. Bir noktaya gelince de, ne kadar karıştırırsa karıştırsınlar şeker erimez ve dipte toplanır. Bu; çay suyunun taşıma kapasitesinin dolmasındandır. Aynı şey böbrekler ve idrar için de geçerlidir. Vücuttaki tuzları atmak için her gün belirli miktarda su gerekir. Eğer o sıvıyı almazsanız, idrarın içindeki tuzlar çöker ve taş oluşturabilir. Yazın sıcaklarda benzer sorunların görülmesinin sebebi ise; terle çok miktarda su kaybetmektir. Eğer bir kişinin, sizde olduğu gibi taş oluşturmaya eğilimi varsa, oruç tutarken ve yaz aylarında yeterli sıvı alımına özen göstermesi gerekir.