Zeytinyağı neden şişmanlatmaz?

Akdeniz tarzı beslenmeyi gerçekten kucaklamak için zeytinyağını kucaklamanız gerekir. Yüzyıllar boyu Akdeniz bölgesinde yaşayan kadınlara lezzet, enerji ve sağlık kaynağı olmuştur. Yapılan araştırmalar zeytinyağının bazı ağrı kesici ilaçların sahip olduğu ateş düşürücü özelliğe sahip olduğunu ispatlıyor. Ayrıca romatizma, kanser ve kalp hastalıklarına karşı da koruyucudur. Zeytinyağı bir yağ olabilir ancak sizi şişmanlatmaz. Aksine daha sağlıklı yapar, damarlarınızı açar ve kalbinizi korur.