|
|  | İyi seksin yolu mideden geçer!
Yediğiniz besinler, sadece karnı doyurmuyor, ruhu ve libidoyu (cinsel içgüdü) da besliyor. Diyetisyen Selahattin Dönmez, vücutta afrodizyak etkiler gösteren sebze ve meyvelere kış aylarında daha fazla ağırlık verilmesini öneriyor. Özellikle sebzelerden maydanoz, nane,...devamı |
|
|
| | Su içerek hızlı zayıfla
Aç karnına içildiğinde organizmayı zararlı toksinlerden arındıran su, gün boyu 2 litre içilirse zayıflamaya yardımcı olur. Vücut özellikle geceleri su almadığı için, sabahları uyanınca hemen bir bardak su içilmesi öneriliyor. Öğlen ve akşam yemeklerinden önce içilecek bir bardak...devamı |
|
|
| | Makyajı mutlaka temizleyin
Doğru makyaj malzemeleri seçmek kadar cilt temizliğine de özen göstermek gerekiyor. Özellikle göz bölgesinin daha fazla bakım ve özen istediğini anlatan Göz Hastalıkları Uzmanı Opr. Dr. Mahmure Borlu, kadınlara şu önerilerde bulunuyor: "Gözler için bilinçli bakım son derece önemli.devamı |
|
|
| | Brokoli bir mucizedir
Avrupa ülkelerinde genellikle et yemeklerinin yanında garnitür olarak tüketilen ancak Türkiye'de hala bazı vatandaşlarca 'karnabaharın olmamışı' şeklinde nitelendirilen brokoli, aslında her derde deva! Önemli bir antikanserojen, zengin B ve C vitaminleri, folik asit ve antioksidana...devamı |
|
|
| | Bronz olmak isteyenler!
Beyaz tenli olmak ne kadar moda olursa olsun pek çok kadının tercihi hâlâ bronz görünmek. Güneş ve solaryumun zararlı ışınlarından etkilenmeden bronzlaşmak istiyorsanız, L'oreal'in 'Nutribronze' adlı bakım kremini deneyebilirsiniz. Ürün cilde doğal bir bronzluk kazandırıyor.
devamı |
|
