Sosyetikler güzelliklerini doğal yöntemlere borçlu
Birçok kadın güzelleşmek için kozmetiklere büyük paralar yatırırken, cemiyet hayatının ünlü isimlerinin tercihi doğallıktan yana! Klass Magazin'in haberine göre Feryal Gülman güzelliği için nar çekirdeği yiyor, Siren Ertan ise yeşil çaydan vazgeçmiyor. İşte sosyetik güzellerin güzellik ve sağlık reçeteleri.
DERİN MERMERCİ: Fındık ve badem yağını güzellik ve sağlık iksiri olarak kullanıyor. Sabah kahvaltılarında mutlaka bir avuç fındık yiyen Mermerci, badem yağını da cildini taze tuttuğu için kullandığını söylüyor. Ara öğünler için de çantasında badem ve fındık taşıyor.
SİREN ERTAN: Modacı Siren Ertan, kuru cildini limonlu su ve yeşil çayla tazeliyor. Günde 2.5 litre su içiyor. Özellikle sabahları içine bir dilim limon eklediği suyla güne zinde başladığına inanıyor. Metabolizmasını hızlandırdığı için her gün 2-3 fincan yeşil çay içiyor.
MELİS MURATHANOĞLU: Stres  kontrolü için güne ılık zencefilli su ile başlıyor. Yüz kırışıklıklarını ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için brokoli, Brüksel lahanası gibi antioksidan sebzeler yiyor. Haftada iki kez ızgara balıktan vazgeçmiyor.
DENİZ BERDAN: 'Diyetformula' adlı sağlıklı beslenme merkezini kuran Berdan metabolizmasını çok açık hazırlanmış sütlü çayla güçlendiriyor. Acıktığı zaman kuru vişne ve badem yiyen Deniz Hanım, bol su içmekten vazgeçmiyor
HÜLYA KALYONCU: Kan şekerini dengelemek için tarçın kullanıyor. Sabahları tarçınlı ılık su içen Kalyoncu, içtiği süt ya da sütlü tatlılarda da bol bol  tarçın tüketiyor. Tatlı yeme ihtiyacı yaratan magnezyum eksiğini de ara öğünlerde bademle gideriyor.
ETEL BALER: Sürekli yeşil çay, maydonoz, kereviz ve nane tüketiyor. Bitki çayları tüketerek su dengesini ayarlayan Etel Hanım, sigara içtiği için hem cildini hem de bağışıklık sistemini düşünerek C vitamini içeren gıdalara ağırlık veriyor. Özellikle kivi, limon, domates ve maydonozlu salatalar yiyor. Cildi için de maydonoz suyu tüketiyor.
SEZEN AKSU: Zayıflamak için mutfağından mısır püskülünü eksik etmiyor. Mısır püskülünü haşlayarak yiyen ünlü sanatçı, bu yöntemle epey kilo  vermiş. Aksu'nun bu zayıflama formülü bugünlerde sosyetenin yeni trendi oldu
ASLI ÜSTÜNKAYA: 10 yıldır sağlığı için kırmızı etten uzak duruyor. Diyet ürünü de kullanmıyor. Sağlık ve güzelliğini korumak için günde 2 litre su içiyor ve sürekli sebze yiyor. Cildi için de Yasemin çayı içiyor.
FERYAL GÜLMAN: Formunu sporla koruyor, cildi için her sabah kahvaltıda nar çekirdeği yiyor. Vücuttan zararlı maddeleri atan, kansızlığa iyi gelen, cilt güzelliğini sağlayan üzümü de çekirdeği ile yiyor. Aynı zamanda bol C vitamini alıyor.
|
