kapat
   
SABAH Gazetesi
 
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Herkesin mutluluk formülü farklı
Işıltılı ve pürüzsüz bir cildin sırrı: Mutluluk
Bazı şeyleri oluruna bırakmayı bilin
Herkesin mutluluk formülü farklı

Herkesin mutluluk formülü farklı

Bir topluluğa dahil olmak; sadece birilerinden yardım ya da teşvik almakla ilgili değil, ayrıca vermek ve yardımcı olmakla da ilgili. Hastalarımdan biri olan Daphne, neredeyse tamamen kendisinden oluşan bir topluluk meydana getirmişti. Çocukları büyürken, Daphne 'tüm gün' annelik yapıyordu. Yaşları çok yakın üç çocuk sahibi olmak, çok vaktini aldığı için tenisi bırakmıştı. Ortak konuşacak konuları çok olmasa da nadiren eski arkadaşları ile öğle yemeklerinde buluşuyordu. Ev hanımı olan Daphne, bir gün bir yoga salonunun önünden geçerken bunu hep denemek istediğini düşündü ve başladı. Ne kadar mutlu olduğunu görünce yogaya haftada birkaç kez gitmeye başladı ve yoga hızla kendisi için bir tutkuya dönüştü.

ARKADAŞLAR EDİNDİ
Kötü olan tek tarafı ise sürekli derslere devam eden yirmili yaşlardaki kadınlardan daha ileri yaşta olması ve kendini biraz dışlanmış hissetmesiydi. Ancak zamanla Daphne, dersten önce ve sonra sınıf arkadaşları ile konuşmaya başladı ve daha sonra da bir grubun evine çaya davet edildi. Derin arkadaşlıklara dönüşen topluluğun adımları da böylece atılmış oldu. Daphne, grubun annesi gibi olmuştu. Deneyimine saygı duyuluyordu. Daphne, genellikle ailelerinden uzakta yaşayanlara yardım ediyordu. Bazen işi sadece gönüllü bir dinleyici olmaktı. Bazen de tavsiyelerde bulunmak veya bazılarına yemek pişirmeyi öğretmekti. Daphne, bu topluluğun bir parçası haline geldiğinden beri daha genç görünmeye başladı. Bir kısmını eminim yogaya borçlu; ancak coşkusunu ve enerjisini artık içine kapanık olmamasına bağlıyorum.
DİĞER SAĞLIK HABERLERİ
 Kalp sağlığınız için bol bol yüzün
 Kaş yapayım derken göz çıkarma
 Bezeler mutlaka aldırılmalı mı?
 Sağlık piramidiyle güzel bir cilt ve dinç bir vücut
 Diyet yapmak için strese girmeyin
 Güzel cilt sağlam vücutta bulunur
 İstanbul'da kök hücre nakli müjdesi
 Kemik erimesi duracak
 Erkek kısırlığının nedeni
 Işıltılı ve pürüzsüz bir cildin sırrı: Mutluluk
 Dişçi fobisi utangaçlıktanmış
 Kestane ye, enerjini koru
 Astım gebelikte zarar verir mi?
 İyi bir göz kremi güneş koruyucu da içermeli
 Baş ağrınızın nedeni boynunuz olabilir mi?
Ecevit'in sesinden 'Takalar' yeniden
Ecevit'in sesinden 'Takalar' yeniden
Fransa'da yaşayan ses sanatçısı Senem Diyici'nin 'Takalar' adlı...
Duygusal olmayan bir insan bu pozu veremez
Duygusal olmayan bir insan bu pozu veremez
Garanti Gayrimenkul Yatırım Ortaklığı'nın hayata geçirdiği Doğuş...
Cartier'ye okul şartı!
Cartier'ye okul şartı!
Dünyaca ünlü mücevher ve saat markası Cartier'nin, ilk mağazasını...
Sabancı'nın büyük başarısı
Sabancı'nın büyük başarısı
Amcası Sakıp Sabancı'nın kurduğu müzeyi dünyanın en iyileri arasına...
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.