kapat
   
SABAH Gazetesi
 
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Hücrelerin düşmanı serbest radikaller
Kleopatra'nın sırrı cilt soyma işlemi Kleopatra'nın sırrı cilt soyma işlemi
Ekşimiş süt banyosuyla gelen güzellik
Yaşayan kanıt Sue Ann
Hücrelerin düşmanı serbest radikaller

Hücrelerin düşmanı serbest radikaller

Cildiniz için kullandığınız ürünlerle ya da doğru beslenmeyle aslında neye karşı savaştığınızı biliyor musunuz? Yanıtı şu iki kelime; serbest radikaller! Hücreler birikmiş hasarlardan dolayı üreme yeteneklerini kaybeder ve ölü hücre sayısındaki artış yaşlanmayı beraberinde getirir. Hücrelerde oluşan hasar, birçok kuvvet tarafından meydana getirilir, ancak serbest radikal adı verilen yıkıcı moleküller, listenin başında yer alır. Serbest radikaller güçlü yıkıcılardır çünkü diğer molekülleri parçalarlar. Her molekül serbest radikale dönüşebilir ancak en yaygın olanı oksijendir. Yani iyi bir hayat için bu denli önemli bir hayat kaynağı olan oksijen, aynı zamanda toksik bir düşman da olabilir. Serbest radikaller, enflamasyon gibi başka reaksiyonlarla da ortaya çıkar: Oksijen kullanımını artıran ağır egzersizler, kirlilik, sigara içmek, alkol, çok demir almak, yüksek yağ oranına sahip besinlerle beslenmek ya da ultraviyole ışınları...

EN ETKİLİ İLAÇ ANTİOKSİDANLAR
Ancak ben; içeriden (yedikleriniz) ve dışarıdan sürdükleriniz) doğru uygulanan bir programın, su kaybına sebep olan faktörleri tümüyle ortadan kaldıracağına inanıyorum. Hücre zarına zarar vererek suyun dışarı sızmasına olanak tanıyan serbest radikaller etkisiz hale getirilebilir. Serbest radikallerin zararlarını önlemenin iki yolu vardır:

1 Vücudu, serbest radikal üretimine sebep olan enflamasyon gibi saldırılardan koruyarak oluşumlarını ilk etapta önlemek.

2 Anti-aging aşaması. Cildi dahili ve harici antioksidanlarla donatarak olabildiğince çok serbest radikali etkisiz hale getirmek. Yüzey tedavilerine dayanan cilt bakım programlarının aksine bu ikili yöntem, tüm vücuda avantaj sağlar. Vücudu içeriden antioksidanlarla desteklemek için meyve-sebze ağırlıklı beslenirseniz; damarlardaki, beyindeki, akciğerlerdeki ve vücudun geri kalan organlarındaki serbest radikalleri de ayrıca hedef almış olursunuz. Serbest radikaller ve enflamasyonla savaşmak ve kolajen üretimini desteklemek, günümüzde anti-aging cilt bakımının en önemli noktalarıdır.
DİĞER SAĞLIK HABERLERİ
 İyi bir göz kremi güneş koruyucu da içermeli
 Baş ağrınızın nedeni boynunuz olabilir mi?
 Yaş, düşük riskini artırıyor
 El ağrısı günlük hayatı zehir edebilir
 Okul kantinlerinde hastalık kapmasın
 Kılcal damarlara ve kırmızı lekelere 'Dye lazer'li çözüm
 Göz estetiği yaptırırken adres neresi olmalı?
 Cildi kurtaran sağlık formülü meyve, sebze ve yağ asitleri
 Kleopatra'nın sırrı cilt soyma işlemi Kleopatra'nın sırrı...
 Aynaya sorun cildinizin halini size o anlatsın
 Hasta dosyaları ortalıkta dolaşıyor
 'Su Prensibi'yle cildinizi hep gençtutun
 Ailenizin doktoru
 Günde iki kere ılık su en iyi cilt temizleyici
 Soya ile prostata engel olun
'Denemeye Değer'de gerçek 'Aliye' dramı
'Denemeye Değer'de gerçek 'Aliye' dramı
atv ekranlarında eski eşi Ozan Orhon'la barışmayı 'deneyen' Yeşim...
Yeni klibini Kadir İnanır yönetecek
Yeni klibini Kadir İnanır yönetecek
Üç yıl aradan sonra İstanbul'da sahneye çıkmaya başlayan Soner Arıca,...
İşler sarpa saracak!
İşler sarpa saracak!
Hülya Avşar'ın eski Fenerbahçe Asbaşkanı Sadettin Saran ile birlikte...
Hemcinsleri feyiz alsın!!!
Hemcinsleri feyiz alsın!!!
İnce bir giyim zevkine sahip olan Bilgün Dereli, her zaman nerede ne...
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.