|
 |
 |
 |
 |
|
Hayattan zevk alın
İşte, içinizdeki yaratıcılığı alevlendirmek, kendinizi geliştirmek ve hayattan daha çok zevk alabilmek için izlemeniz gereken 10 adım.
1. TUTKULARI KEŞFET
Bunu başarmak için önce hedeflerinizi ve ilkelerinizi belirleyin. Sizi neyin yönlendirdiğini ve esinlendirdiğini bilmek, yaratıcılığınıza odaklanmanızı sağlayacaktır. Hedeflerinizi kafanızda iyice belirlemeniz, takip ettiğiniz yolda bir işaret fişeği gibi size kolaylık sağlayacak ve ne zaman "evet", ne zaman "hayır" demeniz gerektiği konusunda sizi yönlendirecektir.
2. FİKİRLERİ YAKALA
Kaç kere aklınıza harika bir fikir geldi ve gün sonunda bunun ne olduğunu hatırlayamadınız. Fikirlerinizi kolayca hatırlayabilmek için bir sistem yaratmak, ne kadar yaratıcı bir zihne sahip olduğunuzun farkına varmanızı sağlayacaktır. İster not kağıtları olsun, ister bir ses kayıt cihazı, kendinizi en rahat hissedeceğiniz metodu bulun ve kullanın.
3. GÜNLÜĞÜN OLSUN
Aklımızı meşgul eden fikirler arasında, gelişigüzel düşünceler, zihinsel gözlemler, korkular, endişeler ve hatırlatmalar var. Aklınıza gelip gelip kaybolan tüm bu avare fikirleri bir günlük tutarak yazmaya başlayın. En az iki sayfa uzunluğunda, el yazısı olarak aklınıza ne geliyorsa yazın. Liste yapın, sohbetlerinizi, hayallerinizi ve yeni fikirlerinizi yazın.
4. EĞLENCELİ YAŞA
Sizi güldüren, hoşça vakit geçirmenizi sağlayan, eğlendiren alışkanlıklar edinin. Belki sizi mutlu eden iki dakikalık bir şarkı, belki de hafta sonu için bir tatil olabilir. Önemli olan mutlu olmanızı sağlayacak faaliyetlerde bulunmak. Buradaki amaç, yaratıcılığınızı çalıştıracak ve hayal gücünüzü artıracak yeni ve değişik şeyler yaparak kendinizi motive etmek.
5. İÇ SESİNİ DİNLE
Biraz sessiz zaman geçirin ve iç gözlem yapın. Hangi davranışlar ve tutumlar sizin yaratıcılığınızın gelişmesini engelliyor? Yaratıcılık içten dışa gelen bir şey. İlk önce içinizi iyileştirmeniz gerekiyor.
6. MİNNETTAR KAL
Minnettarlık, yaratıcılığın ve üreticiliğin büyük bir kısmını kapsar. Küçük şeylere minnettar olmayı bilirseniz, daha büyük fikirlerle ödüllendirilirsiniz. Tuttuğunuz günlüğü şükran duyduğunuz, minnettar olduğunuz şeyleri yazın. Aklınıza gelen her iyi şeyin yanına şükran kelimesini mutlaka koyun.
7. TAKDİR ETMEYİ BİL
Minnettarlık beraberinde takdir etmeyi de getirir. Diğer insanların yaratıcılık gücünü, yaşamdaki güzellikleri, insanların çabalarını takdir edin. Bugün gördüğünüz şeylerle ilgili takdir edecek bir şeyler bulun, bu doğadan bir şey olabilir, ya da insan yapımı hatta makine yapımı bile olabilir. Etrafınızda olan her şeyi olumlu gözlerle gözlemleyin ve takdir edin.
8. BİLGİNİ PAYLAŞ
Sizin hırslarınızı ve düşüncelerinizi paylaşan insanları keşfedin. Sizi heyecanlandıran şeyleri onlarla paylaşın. Başarınızı, başarısızlıklarınızı, deli icatlarınızı, ne varsa paylaşın onlarla.
9. NEGATİF YASAK
İçinizde sürekli olarak size yeteri kadar iyi olmadığınızı, değişemeyeceğinizi, yaratıcılığın başka insanlara özgü olduğunu söyleyen bir negatif ses vardır. İçinizdeki bu düzenbazı susturun.
10. KENDİNİ KUTLA
Yaratıcılığınız herkes tarafından takdir edilmek zorunda değil. Bir kişi için önemsiz sayılan bir şey, bir başkası için büyük bir başarı olabilir. Siz kendinizi kutlayın. (Hülya Dergisi)
SEMA KUMBARACI
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
