kapat
   
SABAH Gazetesi
 
    Yazarlar
    Günün İçinden
    Ekonomi
    Gündem
    Siyaset
    Dünya
    Spor
    Hava Durumu
    Sarı Sayfalar
    Ana Sayfa
    Dosyalar
    Arşiv
    Etkinlikler
    Günaydın
    Televizyon
    Astroloji
    Magazin
  » Sağlık
    Cumartesi
    Aktüel Pazar
    Otomobil
    Sinema
    Çizerler
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Sağlıklı ve uzun yaşamın anahtarı bu kurallarda
Sağlıklı ve uzun yaşamın anahtarı bu kurallarda
Boyunuza Uygun Beden Ağırlığını Koruyun
Boyunuza uygun beden ağırlığınızı koruyun. Bunun için enerji alımınız enerji harcamanıza eşit olmalı. BKİ (kg / metrekare)'nin 18.5-24.9 arasında olması önerilmektedir. Vücuttaki yağ dağılımını gösteren diğer ölçütler ise bel kalça oranı...devamı
Yediklerimiz, kanserden diyabete hastalanma 'Risk'imizi belirliyor
Yediklerimiz, kanserden diyabete hastalanma 'Risk'imizi belirliyor
Uzmanlar uyarıyor: Hareketsiz yaşam ve fazla kilolar pek çok kanser türünün sebebi. Sebze-meyve tüketmeyenler, düzenli fiziksel aktivitede bulunmayanlar, kalp hastalığı riskiyle karşı karşıya. Kuru meyveler, yetersiz beslenme ve basit şekerlerin fazla tüketimi ise diş çürüğü riskini...devamı
İyot, demir, A vitamini ve çinko alımına dikkat!
İyot, demir, A vitamini ve çinko alımına dikkat!
* Dünyada 2.2 milyar insan iyot yetersizliği riski altında ve dünyada 1 milyardan daha fazla guatr hastası var.
* Dünya çapındaki erkek ölümlerinin yüzde 1.3'ü ve kadın ölümlerinin yüzde 1.8'i demir eksikliğinden kaynaklanıyor.
* Global olarak tüm çocukların yüzde 21'inde...devamı
Baharda çiçek açmaya hazır mısınız?
Baharda çiçek açmaya hazır mısınız?
Yaşamımız artık baharla uyanıyor. Sokaklarda insanlar, kıyafetler cıvıl cıvıl, ağaçlar çiçek açmaya başladı. Peki ya siz, bahar yorgunluğunu bir kenara atıp, coşkusunu yaşamaya hazır mısınız?

* Proteinsiz kalmayın Elinizden geldiği kadar çok miktarda ve sıklıkta balık yiyin.devamı
Genleriniz incelenecek, neyi ne kadar yemeniz gerektiğine karar verilecek
Genleriniz incelenecek, neyi ne kadar yemeniz gerektiğine karar verilecek
Kişisel nutri genetik analizler sayesinde, insanlar artık kendi ihtiyaçlarına ve risk gruplarına göre beslenebilecek. Çok yakında Türkiye'de de uygulanmaya başlayacak olan bu testler sayesinde, kişiler genetik incelemelerinin sonuçlarına göre özel bir beslenme ve yaşam modeline sahip...devamı
 
DİĞER SAĞLIK HABERLERİ
 'dna İncelemeleri Türkiye'de Yapılacak'
 Sofranızdaki Renklerin Zenginliği Gelecekteki Sağlığınızın Garantisi
 Bu Besinler Yaşlanma Süresini Geciktiriyor
 Yağları Yakmak İçin Yoğurt Yiyin
 Yiyip Yiyip Zayıf Kalacağız Üstelik Hastalan Mayacağız
 Her Kadının X Kromozomu Değişik...
 Göz Tembelliğinde Erken Tanı Şart
 Felçli Hastalar İçin Sevindirici Haber
 Karaciğerde Bir Sorun Olduğunu Nasıl Anlarız?
 
Yasakları çöpçatan sitesiyle deliyorlar
Yasakları çöpçatan sitesiyle deliyorlar
Fenerbahçe yönetimi, futbolcularını gece hayatından uzak tutmak için...
'Uğur Yücel ile oynamak bir hayaldi'
'Uğur Yücel ile oynamak bir hayaldi'
Alacakaranlık'ın ilerleyen bölümlerinde komiser Ferit rolündeki Kenan...
Bekarlık hoşuna gitti
Bekarlık hoşuna gitti
'Zor Ölüm' serisinin yakışıklı aktörü Bruce Willis, 50 yaşında...
60. doğum gününü Hindistan'da kutladı
60. doğum gününü Hindistan'da kutladı
Ulus 29 ve Beymen Brasserie gibi İstanbul'un en popüler mekânlarının...
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.