|
 |
 |
 |
 |
|
Duygularınız değişebilir
Menopoz duygularınızın değişmesine neden olabilir. Başlangıçta daha mutsuz hisseder, nedensiz ağlamak istersiniz. Yorgun ve sinirli olabilirsiniz. Bu değişimlerin hepsi bir arada olabileceği gibi, tek tek de olabilir. Bazı duygular birkaç dakika sürer, bazıları daha uzun... Her kadın farklıdır. Bu duygu değişikliklerinin nedenleri; uykusuzluk (sıcak basmaları nedeniyle), hormonlardaki değişiklikler, stres olarak sayılabilir. Bu duygu değişimleri menopoza girdikten sonra büyük ölçüde kaybolacaktır. Zaman zaman kötümser duygular hissedilmesi normaldir. Ama sürekli bu duygularla boğuşuyorsanız, doktorunuzdan yardım isteyin. Menopozda mutsuz olmak zorunda değilsiniz. Bazı kadınlar menopoz döneminde farklı değişiklikler hisseder. Kilo alabilirsiniz. Kemiklerinizde sızlamalar olabilir. Zaman zaman unutkanlık olabilir. Bu değişikliklerden bazıları menopoza bağlıdır, bazıları ise yaşlanmaya. Bazılarının daha başka nedenleri vardır. Size farklı gelen her değişikliği hekiminize söyleyin. Tüm bunları yaşamak zorunda mısınız? Belki... Bazı kadınlar menopoz sırasında çok fazla değişiklik yaşar, bazıları ise çok az. Unutmayın; herkesin menopozu farklıdır.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
