|
 |
 |
 |
 |
|
Fidan gibi oldular
Rüveyde Keskiner, Sertan Öztürk ve Hüseyin Öztürk... Hayatlarını kabusa çeviren aşırı kilolardan bilimsel diyet programları sayesinde kurtuldular
Diyet Uzmanı Nesrin Mutlu Civelek tarafından uygulanan diyet programı ile dal gibi olan üç hasta “Artık psikolojik sorunlarımız da kalmadı” diyor.
Diyet Uzmanı Nesrin Mutlu Civelek tarafından uygulanan diyet programı ile tedavi olan hastalardan Hüseyin Öztürk, Sertan Öztürk ve Rüveyde Keskiner, aşırı kilolarından kurtulmanın mutluluğunu doyasıya yaşıyor.
85'Dİ 55 KİLOYA İNDİ
Evli ve iki kız çocuk annesi, 44 yaşındaki Rüveyde Keskiner, kızlarının zorlamasıyla aşırı kilolarından kurtulmaya karar vermiş. 6 ayda 85 kilodan 55 kiloya inmeyi başaran Keskiner, "Doğumdan sonra kilo almaya başlamıştım. Gazetelerde yayınlanan değişik diyet programlarını uygulayarak kilo vermeye çalışıyordum. Hiç ekmek yemiyordum ancak bir türlü başarılı olamıyordum" diyor. Diyet tedavi programına başladıktan sonra uyguladığı yöntemlerin çok cahilce olduğunun farkına vardığını belirten Keskiner, şöyle konuşuyor: "40 yaşımdan sonra yemek yapmayı ve yemeyi öğrendim. Her şeyi yiyebiliyorum. Hatta fazlasıyla yiyebiliyorum. Kilo verdikten sonra çok rahatladım. Baş ve ayak ağrılarım ortadan kalktı."
3.5 AYDA 30 KİLO VERDİ
Bundan 4 sene önce 108 kilo olan röntgen teknisyeni 36 yaşındaki Hüseyin Öztürk de uygulanan diyet tedavisi ile 3.5 ayda 30 kilo verdi. Kilo almaya 22 yaşından sonra başladığı söyleyen Öztürk, şunları anlatıyor: "Sürekli oturarak iş yapıyordum. Gece mesailerim de olduğu için düzensiz bir yaşamım vardı ama halimden çok memnundum. Çok güzel yiyip, içiyordum. Kardeşim de benim gibi aşırı kiloluydu. Önce o tedavi oldu. Tedavi sonucunda dal gibi olunca, ben de tedaviye başladım. Mesele zayıflamak değildi. En azından mevcut kilomu muhafaza etmek istiyordum. Kısa sürede olumlu sonuçlarını görünce, ne kadar doğru bir iş yaptığımı anladım." Diyete başladığı tarihi bir milat olarak gördüğünü belirten Öztürk, "Hayata yeniden başlamış gibiyim. Kiloluyken, fincanı göbeğimin üstünde tutabiliyordum. Büyük sıkıntılar yaşıyordum. Bağcıklı ayakkabı giyemiyordum. Eğilip, kalkmakta zorlanıyordum. Merdivenleri çıkmak, yük taşımak gibi geliyordu. Kıyafet almaya çekiniyordum. Şimdi herkes beni parmakla gösteriyor. Doğa sporları yapmaya başladım. Ailem de yeni halimden oldukça memnun" diye konuşuyor.
14 AYDA 70 KİLO ZAYIFLADI
Serbest meslek sahibi 29 yaşındaki Sertan Öztürk ise 14 ay boyunca Kocaeli ile İstanbul arasında mekik dokuyarak, 160 kilodan 90 kiloya inmeyi başardı. Öztürk'ün şimdiki halini görenler şaşkınlıklarını gizleyemiyor. Liseden mezun olduktan sonra kilo almaya başladığını, çalıştığı inşaat şirketinde de santralin başında kilosunun hızla arttığını belirten Öztürk, "Bir gün kuzenim arayıp, 'Senin için randevu aldım. Mutlaka gideceksin' dedi. Gidersin, gidemezsin derken, kendimi hastanede buldum" diyerek, tedaviye başladığını anlatıyor. Tansiyon, terleme, horlama ve dikkat çekmekten kaynaklı psikolojik sorunlar yaşadığını ifade eden Öztürk, sözlerini şöyle sürdürüyor: "Yaşamım, baştan sona değişti. En önemlisi vizyonunuz değişiyor. Eskiden kızlara bakmaya çekinirken, şimdi seçim yapmak zorunda kalıyorum. Yapamadıklarımı yaparak rahatlıyorum. Alışveriş merkezlerindeki tüm mağazalara girip, her şeyi deneyerek, intikamımı alıyorum. Dolmuşlarda çift kişilik para ödemekten kurtuldum."
BÜLENT ERGÜN
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
